忧郁的说说心情短语【100句简单文案】

一、忧郁的说说心情

1、你之所以感到孤獨，并不是沒有人關心你，而是你在乎的那個人沒有關心。

2、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了，有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。

3、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

4、当然，如果实在做不到，听听音乐也不失为一个可取的方式。因为好的音乐本身就是一种疗治，一种抚慰，如果有幸，音乐里还会直接遇见智慧的人生答案。

5、因为缺少睡眠，抑郁症患者的身体虚弱无力，他们想睡睡不着，精力涣散，因此没有了运动的活力，什么都想不起来，什么都不想做，只希望蜷缩在黑暗里保持一个姿势，直到永远。

6、男人善于发现别人老婆的优点，女人善于发现自已老公的优点。

7、如果有人狠狠的踹你一脚，把你从虚无缥缈的美梦中惊醒，请收起你心中的怒火并且感谢那个人。

8、我不是看不起你，而是压根就懒得理你。

9、再往后，由于长期无法控制情绪，无法改良这种无力感，抑郁症病人对自身价值产生质疑，出现自责，自罪和轻身的念头。

10、从不知道爱情可以让人这么脆弱。如果可以，我希望装疯卖傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。曾经以为只要我等你，坚定对你的爱，你便不会离开。可你的突然消失，还是让我伪装的坚强跌入谷底。我还爱着你，却已无能为力。

11、今年夏天我们即将分离，不知为何眼泪在眼眶打转

12、我曾经介意过很多事，介意你对我忽冷忽热，介意你离开我。而如今，我常说的一句话就是，你随意，我无所谓。

13、别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的。

14、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。

15、我愿為你慢下腳步，尾隨你的腳步，一步一步~~浪漫的事無非是與你：十指緊扣。

16、真正的爱情是在你不爱的时候还想着对方

17、不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。

18、每次都这样，迷迷糊糊就站在自己完全无法掌握的位置后悔也来不及了。

19、你也一定试过翻看以前记下的东西觉得幼稚可笑却又莫名心疼。

20、爱情过了甜蜜期，剩下的只有无尽的寂寞。

二、忧郁的说说心情短语

1、有些关系断的悄无声息却让人措手不及。

2、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人；善良的人，选择伤害自己。

3、年少时，梦想在心中激扬迸进，势不可挡，只是我们还没学会去战斗。经过一番努力，我们终于学会了战斗，却已没有了拼搏的勇气。因此，我们转向自身，攻击自己，成为自己大的敌人。

4、有的人走了，有的人又回来了，每个人都有着自己的理由，但那些再也没回来的人，他们现在在哪里呢？那些再也不会拥有的爱情，它们，又将停留在哪里？我也在后一秒为这个世纪的一切许愿，而如今我的希望将在哪实现呢？如果浪漫永远只能在故事中，我愿意从此以后做一个孤独的涂字者。

5、多少黑名单，是曾经的特别关注。多少的互道晚安，如今却变成了呵呵与再见。没有一段感情是始终如一永恒不变的，也不会有多少朋友会一直守在你旁边。

6、曾經的天真，現實的殘酷，讓我知道了：世界的虛偽，人心的冷漠！

7、你永遠也不曉得自己有多喜歡一個人，除非你看見他和別的人在一起

8、當有一天你發現我不再對你又哭又鬧又發脾氣，就是你失去我的時候

9、曾经没日没夜的无话不说，往往后也变成，点赞之交。

10、别把我对你的死心塌地，当做是你对我爱搭不理的资本，好吗？

11、眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

12、女人喜欢能逗自己笑的男人。男人喜欢能被自己逗笑的女人。

13、有的人因为太重要，太重要，便选择了做朋友。

14、从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过

15、有时候把别人看得太重，结果在别人眼里自己什么都不是。

16、不难明白的，忧郁的人几乎都是被心结所困的人。

17、我们有如此多的爱，但我们却只拥有如此少的时间。

18、不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。

19、好书正是良师益友，好书更是良药良方。人生遇到问题，到书里去求教，没有不得解决的。

20、不在乎输赢的人，运气总不会太差。

三、忧郁伤感的说说心情

1、同感，我也是，天气阴阴的心情很是不好打不起劲很想有阳光天气快点晴起来……不是多愁善感，有的人就会这样吧，不要想太多啊，马上就有阳光了

2、以上，就是兴趣爱好，生命活力，情绪思维的丧失与剥夺，这种状况不一定是悲痛欲绝的，但是比悲痛欲绝更令人感到痛苦。

3、有时候我承认，守在你身旁，其实也是一种沉沦。

4、当你不能够再拥有的时候，你可以做的就是令自己不要忘记。

5、没有人会心疼我，哪怕我哭的再撕心累裂肺，伤的遍体鳞伤。

6、这种无力感进一步蔓延，记忆力，学习力，社交，工作率，全线崩溃了。他们感到无法持续深入地思考，谈吐和记忆，与人交流是极其痛苦和耗费精力的行动。

7、你好：感谢您对有问必答的信任与支持.根据你的描述,同时自己要克服心理障碍,从阴影中解脱出来多与人进行沟通,相信自己是棒的,微笑着去面对生活,把心放宽,相信你会有一个美好的每天.

8、我用尽一生一世来将你供养，只期盼你停住流转的目光。

9、当爱已成灰：明智的人懂得放弃，真情的人懂得付出，幸福的人懂得超脱。对不爱自己的人，需要的是理解、放弃和祝福。过多的自作多情只是在乞求对方的施舍。爱是彼此的相互欣赏，相互牵挂，相互思念，爱与被爱，都是让人幸福感动的事情。不要让爱变成痛苦，变成伤害。

10、不在一个城市我伯你担心我浪我便剪去长发怕你觉得我不够坚定我便将你名字纹在身上。我等你回来。

11、有些人像是软肋一样的存在，但又曾经是生活的全部底气。

12、有个姑娘，她看不清谁对她是真心谁又是假意，于是她把所有人都推开了。

13、对不起，没长成你喜欢的样子，没养成你喜欢的性格，没有让你心动的感觉。

14、10世界上痛心的事，莫过于在俩个人都是深爱的时候，不得已说分手。

15、敬你一杯酒，从此莫回头。往事归零，爱恨随意。我干杯，你随意。

16、不是穿上情侶裝，就可以裝情侶，更何況不是天下所有的有情人都能終成眷屬。

17、如果是经常性这样，那就要从另一个层面分析和解决了。这种情况下，容易形成抑郁，日积月累坐实抑郁症的产生。

18、我一次次倒退到回忆里，却怎么也找不到我们相处旳影子。

19、09你有新欢了，我连旧爱都不是。

20、你没资格说我变了，知道有句话叫拜你所赐吗？

四、特别忧郁的说说

1、你的记忆，残存着你我依昔的记忆；我的记忆，却填满了写你的日记。

2、即使是被捧在手心，却还是不确定心里有没有你。

3、整整十年我经历了，下岗，北漂，创业，离异。下岗是因为单位倒闭。只能去就近工作，所以选择了北漂五年。创业是06年和她谈恋爱二年后结婚，回家创业做生意。按她的说法，一起生意，结果扔下我一个人搞个大摊子。又看店又送货，可惜无分身术。后选择关门。2015年离婚，由于她的变心，婚外情导致我无心工作，家产被全部转移，净身出户。直到现在，2015年被逼无奈，选择了南漂，至今尚未回家。

4、女人，給你大樹你就靠，隨便給你個男人你就敢要。不是嗎？贊的給花

5、孤独使人发胖那是寂寞在膨胀。

6、你终究会删了当初拼了命都想留下的东西。

7、产后是容易情绪不稳定。只能靠自己调节心情,很多新生儿宝宝黄疸偏高都很快可能治好的(大概一周),快乐地接宝宝回家后就快乐地照顾好宝宝啦。

8、雨的伤感弥漫了整个城市，还来不及看清就以迷茫了。

9、爱是什么，爱到底是什么，只有爱过才知道。

10、有木有人和我一樣；在微博里，看著別人寫的文字，尋找著自己的內份被迷惑了心。

11、如果有个人能让你忘掉过去，那么这个人就是你的未来。蹲下来摸摸自己的影子，对不起，让你跟着我一起受苦了。你的耀眼于我是辽阔的星空，我的仰慕于你是滴水的流逝。我害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。假如你不喜欢我，请离我远点，别影响我找那些喜欢我的人。同吃一条鱼，我让你吃鱼身，我自已吃鱼头。没有人可以打倒你，能打倒你的只有你自己。原来上天是让我们来相爱的，不是让我们厮守一生的。你不必勉强不必说谎，因为懂你的人自然知道你原来的摸样。生气就好像自己喝毒药，而指望别人会痛苦。

12、留不住的心，不如就让它飞吧！

13、这十多年我经历了，半抑郁到中度抑郁，到重度抑郁，到轻度抑郁，到自愈。

14、你每天看我百毒不侵，其实我早已万箭穿心。

15、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

16、請不要把我的關心，當作理所當然，不管我有多愛你，終也會有疲憊的一天

17、你这个年龄可能会多愁善感，你可以通过自我调整来改良，平时多参加体育锻炼，通过运动释放掉不良情绪和心理压力，还可以和要好的朋友或者家人倾诉一下

18、靜靜的沉默，融化了以往的執著，你可知道沒有你的我就已經不再是我

19、糊涂一点就会快乐一点。有的人有的事，想得太多会疼，想不通会头疼，想通了会心痛。

20、白癜风患者还要避免过于忧郁的心情，更要避免过于懒惰。要保持良好的心情，积极的配合专家的调节，不要过多的担忧，这些不良的情绪是不利于调节的。日常也要加强锻炼，但是不能进行过于激烈的运动，可以选用较为舒缓的运动，散步、瑜伽，不仅能够调节心情，还能够起到锻炼的果，也是患者朋友们需要注意的内容。

五、心里忧郁的说说

1、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。

2、10终究要亲自受伤，才会学着聪明。

3、@塞外孤狼磊哥 所以说，如果一个人真正从认知上有所改变的话，自然会有不一样的收获，记得这是一种进步而不是消极退缩。

4、结婚后总会有落差，是因为我们和彼此优点恋爱，却要和彼此的缺点长期生活。

5、下个路口，能不能别放手，曾经说过的。

6、建议可以去做自己喜欢的事情,多和朋友,亲人沟通,不要总自己一个人,可以多做室外体育锻炼,应该慢慢会好起来

7、你会努力笑，努力生活，努力把他甩在身后，然后优雅地忘记他。你一定可以的。

8、这是一种空洞的感觉。喜怒哀乐的情绪忽然从人的体内被抽离，如同三魂六魄被吸走一魂一魄，整个人变得麻木，迟钝，空洞和绝望。他们想哭没有力气哭，想笑找不到理由笑，他们就像被石化诅咒的灵魂，人的灵力一寸寸丧失了。

9、其实一个人挺好的。没有顾虑没有牵绊无非是孤单了一点。

10、与你分手后，我们终于渐行渐远，不用患得患失，这样真好。

11、不想放弃，所以一直坚持；不想流泪，所以一直装笑；不想被丢下，所以宁愿独自一人。

12、心好累，就如此刻，心里压抑的连呼吸都觉得难受。不想要说话了，好想一个人躲起来。好想要大哭一场。心里压着太多东西，我想快把我压垮了吧。可生活还要继续，还要勉强自己去做自己不喜欢的事。我大的愿望是，呆在家，不希望去接触外面的世界了。

13、經歷得越多，懂得越多，就是這個道理，讓我慢慢成長

14、居住在不同的城市，每天走不同的路；呼吸同樣的空氣，抬頭看同一片藍天。

15、你好！你的情况不是忧郁症，是由于情志所导致，跟你的年龄段有关系，别太紧张试着用中药调理就好了，中医通过调理气血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等调节方法来调理机体气血、脏腑功能。并根据你的情况给予情趣调理、心理疏导等。自己要养成一个良好的睡眠习惯及作息时间，劳逸结合，放松情绪，坚持锻炼身体，多参加户外活动，增强体质，缓解情绪上的波动。

16、我知道，忘记是件轻松的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记了，而你就忘不了。

17、因而，一个“老是忧郁”的人，若能真正潜心多读书，是会不难走出忧郁的。

18、有時候先說晚安的人，只是為了讓對方先睡自己卻一個人失眠

19、距离就是，我爱你乐观阳光，你却不爱我多愁善感。

20、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。

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