小暑的简介介绍(小暑是几号)

【什么是“热中风”？它和中暑很像】半个多月来，泉州持续高温天气，小暑、大暑节气过后，“热中风”也进入一个高发期。记者从泉州市中医院了解到，近来，“热中风”的病人明显增多，脑病科副主任医师赵茜介绍，由于“热中风”的症状与中暑很像，市民朋友特别是有冠心病、高血压、糖尿病的高危人群，不要被中暑的症状所误导，而耽误最佳的治疗时间。昨日，赵茜在看门诊时，来了两位“热中风”的患者。案例一：一位是34岁的女性，以前有妊高症，因为没有重视，经常没有吃降压药，前段时间出现手麻、没力气，还时不时头晕的症状，到医院后诊断为轻微中风。这不，刚出院不久，由于天气很热，她经常躲在空调房里不敢出来，中风的症状又有些反复，所以她来找赵主任再复查复查。案例二：另外一位46岁的男患者在工厂做工，刚出院没几天，就又去上班了，高温环境下，他出现脱水的症状，说话有些含糊、头晕头胀，还有些偏瘫。刚开始，他想先休息一下看会不会好起来，结果人一直迷迷糊糊的，最后只好再到医院来。什么是“热中风”？赵茜介绍，“热中风”与天气热有关。1、出汗没有及时补水，出现脱水现象，导致血液粘稠度增加；2、由于在温度过低的空调房里时间过长，一冷一热会导致血管收缩，神经痉挛；3、天气热，脾气暴躁，血压容易升高；4、拉肚子脱水。以上几种情况引起的脑血栓或者脑出血的症状，称之为“热中风”。热中风的症状与中暑很像，轻微的症状表现为头晕、疲劳、恶心等，严重的则可能导致语言含糊、四肢偏瘫、视物模糊等症状。特别是患有高血压、高血脂、糖尿病及冠心病等高危人群，要注意监测自己的血压血脂血糖等指数，高血压患者要长期服用降压药，严格控制好血压，平时要注意低盐低脂饮食。赵茜介绍，夏天到了，急性中风的病人明显增多，脑病科住着20多位热中风的病人。她提醒，一旦出现轻微的热中风症状，就要及时就医，否则会错过3分钟黄金抢救期。#健康真探社##健康#编辑｜颜玲玲 来源｜闽南网

今日小暑：小暑是二十四节气的第十一个节气，也是夏季第五个节气，每年07月06日-07月08日时太阳到达黄经105°时交节。它与大暑、处暑、小寒、大寒一样，都是反应温度变化的节气。小暑时节“雨渐晴”。意思是说，小暑之后，雨水不再强势，晴热天气渐渐成为主导，人们将迎来“出门5分钟，流汗2小时”的天气“大烤”。小暑节气的到来，标志着全国大部分地区进入了炎热的盛夏。民间也有“小暑交大暑，热得无处躲”的说法。

8月23日处暑来临，处暑的“处”是何意？对人们来说意味着什么？按照古代历法的变化规律来看，每一年都有二十四个节气，然后以四季变换为依托而循环往复。处暑作为二十四节气的第十四个节气，以及秋季的第二个节气，简单说就是“出暑”，离开暑气、天气温度逐渐下降，意味着酷热难耐的天气已经结束了。《月令七十二候集解》记载：“处，止也，暑气至此而止矣。”2021年出伏的时间为8月20日，从7月11日-8月19日，一共有长达40天的伏天。处暑节气一到，就说明伏天彻底结束了，8月23日处暑来临，这天对人们来说意味着什么？一、处暑节气现在有很多年轻人对节气已经非常陌生了，但对于依赖天气变化生存的农民而言，他们却对二十四节气了如指掌，按照古代历法的规定来看，每当太阳黄经达150°，并在公历8月22-24日期间的节气就是处暑。此时太阳直射点继续南移，这就导致北方地区的气温逐渐下降。而处暑的含义就是“出暑”，同时，“处”有终止的含义，寓意炎热的天气即将离开。三伏天已经接近尾声结束了，不过也要谨防“热天气”，也就是大家熟知的“秋老虎”。其实，处暑这个节气的主要意义，就是提醒大家暑气已经讲讲消散了，接下来的日子就要转凉了，这个时候无论是农业生产还是个人，都应该注意做好相关的预防工作了。同时，这个节气还有很多极具文化气息的节俗，比如放河灯、拜土地公、开渔节、煎药茶等等，都可以体现出这个节气的文化特色。2021年的处暑于8月23日5点34分48秒交节，也就是说从这个时刻开始，炎热的天气开始多长起来，凉爽的天气到来了。二、处暑的“处”啥意思刚才上文已经介绍了“处”有终止的含义，其实，除此之外还有多仓、隐匿的意思。纵观二十四节气中带“暑”的节气，除了处暑之外还有小暑、大暑，而所谓的“暑”则是指代，酷热难耐、闷热等等，而处又可以写作“出”，所以处暑就是离开炎热的意思。可以说处暑作为秋季的第二个节气，处暑一到暑气、炎热等就要让路了，即使有所谓的“秋老虎”，也是秋后的蚂蚱蹦跶不了几天了。从严格意义上来讲，处暑意味着进入气象意义的秋季了，因为处暑过后暑热天气就要结束了，也就是所谓的“出暑”了。可以说从处暑节气过后算起，以后的每一天都在不断转凉，直到冬至来临进入冬季。不过从严格意义上来说，处暑节气在北方和西方地区变化比较明显，也就是说南方地区即使进入处暑节气后，也会有很长一段的炎热时间，可见节气变化也有地域之分。大家常说的“秋老虎”，一般都发生在南方各地，农谚“处暑天还暑，好似秋老虎”，表达的就是这个含义。而北方地区由于说道蒙古大陆风的吹袭，处暑节气一到天气就会逐渐转凉，甚至早晚温差也会变大。三、处暑节气的含义处暑是暑气和凉爽的一个分界点，在绝大多数北方和西方地区，一旦处暑这个节气到来的时候，那么就会出现比较明显的分水岭。也就是说处暑之前可能还有暑气，那么处暑一到不仅意味着伏天结束了，而且天气也会有明显地转凉迹象。而南方地区则因为受到了东南季风的控制，所以即使处暑节气到了，天气也会以炎热、晴朗为主，当然，这也是正是在白天而已，相反晚上的时候温度又会较夏季明显降低，这便是处暑节气到来之后的表现和含义。从节气变化角度来讲，处暑一到就意味着大部分地区的雨季也即将结束，或者说雨水会越来越少，这其实也比较适合秋收。俗语“立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁”，表达的就是这个意思。无论是水稻还是小麦，在处暑时节都需要抓紧抢收，否则一旦下雨之后，不仅会导致庄稼倒伏，甚至还会造成减产、欠收的问题出现，故此人们都特别不希望，处暑节气到来之际下雨。结 语二十四节气中的每一个节气，都是古人根据气象变化、地理因素，而总结出来的一种适合农业生产，以及老百姓生活的经验之谈。虽然说在一些特定的念头，节气未必就百分百准确，但也不失为一种智慧。

热不过三伏，冷不过三九。一年之中，三伏最热，三九最冷，而今年的天气气候异常，夏末的气候就相当于三伏天。夏伏炎热，暑伏炙烤，最火辣的天气已经到来。季节盛夏7月7日，这天是小暑，小暑大暑是夏季最后的两个季节，而这两个季节中的＂暑＂，就是炎热之意。气温高，人们要防暑，防止太阳爆晒，太阳爆晒，紫外线长晒，会对人的皮肤损伤很大，甚至会成日光性皮炎。夏伏天，成都有些地方气候温度己达38C度，这算高温了！在天气高温下，人们要防火辣的太阳爆晒，又要防中暑，还要注意防暑降温，注意食物搭配，要常吃莲藕，饮绿豆汤，海带等食物。这样，清心安神，健康身体，防暑！#小暑的简介#

小暑节气到，西瓜全身都是宝本期专家：北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼虽然《月令七十二候集解》中对于暑的解释是“暑，热也”，但是暑并不是单纯地指热，它还带有一定的湿气。所以小暑表示的意思是天气逐渐湿热，但还未达到至高点。通常我国大部分地区在小暑时节，天气就只剩闷热而不再有凉意了。就算刮风或下雨，空气中都带着湿热、闷热的感觉。而气候炎热憋闷，很容易让人感到心烦不安、疲倦乏力，严重的还会出现“中暑”的表现，所以小暑时节养生的重点就在于预防暑热，祛湿清热，宁心安神。同时暑性炎热，炎热的气候导致人体汗出较多，气随汗脱，人体容易耗气伤津。并且炎热的天气还会导致人体对于能量的需求增加，但是随着汗液又会流失很多营养物质，如维生素B族及钾、钠等矿物质，所以小暑时节在饮食上也要注意补充水分及营养。在小暑时节，用荷叶、茯苓、绿豆、薏米等材料煲成的消暑汤或粥，或甜或咸，都非常适合此节气食用。而常见的水果中，我喜欢将西瓜列为长夏季节最爱的水果，主要是因为它的全身都是宝。西瓜瓤口感香甜，水分足西瓜瓤口感香甜，目前市面上见到的西瓜大多是红瓤的，其中富含番茄红素，而黄瓤的西瓜中富含胡萝卜素和叶黄素，这些营养物质都具有抗氧化的作用，对身体健康有利。随着培育技术的发展，西瓜瓤中的含糖量也逐年增加，口感更加香甜。但是总体来说，西瓜中的含糖量还是低于苹果等常见的水果的，所以就算是糖尿病人群，也是可以适量进食一些西瓜的。大概的进食量维持在200g左右就可以了。另外西瓜含水较多，同时还含有维生素和矿物质，可以补充因流汗而丢失的水和营养物质，非常适合夏季食用。西瓜皮娇嫩可口，吃法多中医认为西瓜皮，味甘性凉，入脾胃经。《随息居饮食谱》载其可“凉惊涤暑”。虽说现在的培育技术已经可以让西瓜变的 “薄皮大馅”了，但其实西瓜皮也是可以食用的，并且口感不错，做法丰富。西瓜皮的口感类似黄瓜，所以凉拌、清炒或者是做馅都是可以的。凉拌西瓜皮原料：西瓜皮、盐、生抽、香油做法：西瓜皮去掉外侧绿皮，切条后放盐腌制片刻。倒掉腌制后出的水，向西瓜皮中加入生抽及香油，喜欢辣味的可酌情放入辣椒圈等，拌匀后即可食用。做好的凉拌西瓜皮，不管是当做早餐的小菜，搭配粥、馒头一起食用，还是作为午餐或晚餐时的一道凉菜，都是不错的选择。西瓜翠衣做药膳，不浪费如果说西瓜皮可以当做食物吃的话，那么西瓜皮外侧的绿色外皮口感不佳，貌似没有什么价值。但其实它是正经的一味中药材，名叫西瓜翠衣。 其味甘性寒，入心、胃经，具有清热解暑，泻热除烦的作用。中药炮制学中将西瓜翠衣洗净，晒干，切碎使用。我们耳熟能详的《温病条辨》中用来治疗暑温导致出汗后头胀的清络饮，其中除了用鲜荷叶边、鲜银花、鲜扁豆花、丝瓜皮、鲜竹叶心之外，就有一味西瓜翠衣。而我们在日常生活中，可以将西瓜翠衣洗净晒干后泡水，不浪费的同时，还可以用来消除小暑时节的暑热之气。#东方医院中医说##健康科普##节气##小暑#

暑期考研的学生竟然攻占了教师办公楼[what]这是7.7小暑那天在河南农业大学拍摄的画面。炎炎夏日，不开心度假却发奋读书，为什么他们这么拼？据老师介绍，这些要考研的学生虽然在农大读书，但大部分不是农业学科的。所以在一所农业大学不读农业的话，是一件很尴尬的事情。这样的学生要想就业好，可能就剩考研这一条路了。当然，这些学生真得很拼，他们自己买课桌，蹭着教师办公区的空调，追逐梦想。话说，河南农业大学到底是综合性大学？还是专业性大学？你有外语学院我可以理解，毕竟农业领域有对外交流的需要。但设立文法学院，体育学院我就有点不太懂了，真的有这个必要吗？#郑州身边事#

今年高温有一定极端性，多地气温高达40℃，已经有报道多地出现“热射病”患者。什么是热射病呢？中暑分为热痉挛、热衰竭、热射病，其中，热射病属于中暑等级中最严重的一种，该病通常发生在高温同时伴有高湿的夏季。热射病的死亡率能达到70%-80%。 主要表现是体温高，一般核心温度都会超过40℃，同时会出现意识不清、晕厥、幻觉、甚至抽搐。高温之下，我们如何预防“热病”，中医给大家介绍2个清凉防暑方?1、酸梅汤——人人都爱喝的“神仙水”夏天炎热潮湿，人老爱出汗，汗血同源，所以津液血液容易枯燥化热，心烦气短。中医认为，“酸甘化阴”，酸味的食物和甘味的食物加在一起炮制就会化成滋养我们身体的津液。最基本的酸梅汤组成，要有乌梅、山楂、甘草、冰糖、陈皮、桂花。其中，乌梅生津，山楂消食，甘草和冰糖补中，陈皮和桂花醒脾。夏季防暑消暑首推酸梅汤，最适合夏天喝的神仙水。?2、三豆饮——中医鼻祖扁鹊的知名药方三豆饮由绿豆、赤小豆、黑豆、甘草节组成，原方是用来清热解毒，治疗痘疮的。三豆饮药性平和，味甘而淡，不伤胃气，具有滋养之功，但滋而无滞。乌梅三豆饮在原方基础上减去一味甘草，加了一味乌梅，清热的同时多了补中，生津，降虚热的作用。从小暑开始就可以喝了，可以一直喝到处暑。除了防暑外，如果出现嘴唇发干、口腔溃疡、咽喉肿痛、耳朵肿疼、牙龈发炎、眼睛干涩、眼屎多、口渴口干、发低烧等虚火症都是可以试试乌梅三豆饮。#健康头条##健康科普大赛##健康明星计划##多地现热射病患者 已有人死亡#

江西:小暑后、早稻己熟，每年成千上万的外省、收割大军、分散来到江西农村各地收割稻谷、绝大部为夫妻档、上下手！来赣的:最多为(苏、皖、豫)车牌！其次为(陕、鄂、)车牌……，最远的为:黑、蒙、等地方车牌！有的、有老“主顾”的来了、就有稻割、新来的、要等！或他人介绍！……。外援来赣割早稻！炎炎烈日辛苦钱！伏夜又闷睡车内！晨曦起来再继续！割完平安回家去！老表真心谢谢您！欢迎明年再来赣！

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