运动打卡结束简短说说【100句简单文案】

一、跑步打卡结束说说

1、本次打卡赛的是王燕群同学

2、雨后的大山空气特别清新，还弥漫着草木的味道。

3、桂花身为一个学姐，本来还想提醒一下大家，早上打卡去晚了可是要排大半个操场的队伍的呀！结果只能说物是人非，桂花的时代已经远去，今年我们学校的晨跑打卡开启了新的纪元——步道乐跑。

4、这周运动的不好，明天开始新项目启动游泳的机会会变少，每天坚持早起跑步。

5、以邵逸夫的名字命名的教学楼，因为主要由他捐赠，全国的高校几乎都有逸夫楼。这栋楼层主要是实验室的地方，像大学物理实验就是在这个楼栋进行的。

6、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。

7、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

8、黄雅轩洪钊荣洪艺娟郭加远

9、参赛选手2董森森材料学院

10、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹!

11、我们一起来看看几位同学活动期间的感受吧～

12、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心自由。

13、坚持了四天早起跑步，今天开心的喝了一大碗羊汤。又要踏上征程，预祝一切顺利！

14、运动才是好的释放！发现自己有一点心不舒服运动过后感觉却很好，努力.

15、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

16、有，比较喜欢长跑和骑车。除此之外会做一些力量训练，比如手臂。

17、官方微博：@江南大学物联网工程学院

18、一般安排在下午三四点，就是中午吃完饭以后，出去跟邻居还有父母出去健走或者爬山，天气不好就在家跳绳，还有邻居一起健走或者爬山的他们很规律，每次也会喊这样，也比较有规律。

19、我们一起扛起了杠铃，也一起扛起了家庭的责任。

20、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。

二、运动打卡结束简短说说

1、早上六点半起来，感觉又困又累，要不要跑步，纠结一分钟后，果断克服困难，爬起来继续坚持。

2、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放

3、在本届校运会中，充分展现了运动员良好的竞技水平和精神风貌，裁判员和其他工作人员表现出了良好的敬业精神。本届校运会，是一次团结的盛会、友谊的盛会，成功的盛会。在短短的两天时间里，比赛进程井然有序，紧凑热烈，率很高，成绩喜人。

4、“bi~老子早自习要迟到了啊！！！”

5、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

6、既然一定要跑步，那就把它变成乐在其中enjoymytime。

7、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏、去跑步。

8、学生会官网：www.jniotsu.com

9、如果不是公司的打卡上班的意思，就是我们经常说的锻炼了，有的人用微博或者其他计时计布工具，跑步时就记录然户上传微博挥着朋友圈的叫打卡

10、宠的多了就会放肆，忍的多了就会怨恨，所以爱要懂得分寸。

11、优步跑步机的特点：跑步机上配有减振器，如果跑步速度不是很快的话，慢跑和快走的减肥方式都是很适合在跑步机上进行。跑步机的缺点：如果习惯速度较快的跑步，在速度过快的情况下，人的跑步节奏跟不上跑步机的节奏的话，很容易就会造成膝关节不同程度的受伤。

12、今天真的是累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。

13、跑步练耐力，散步练耐心。

14、希望各位Ecuster能够爱上健身，经常运动，毕竟身体才是搞学习的本钱。也希望各位运动的小伙伴在校也能找到志同道合一起运动的同学~

15、感谢各位同学对本次赛事的关注

16、其中单日运动时长记录来自董森森同学

17、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

18、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要。

19、不要马上喝水、吃冷饮，运动后人体消化系统仍处于抑制状态，立即吃饭、贪吃冷饮都会造成胃肠功能的混乱。

20、没有想放弃，因为，在家闲着很无聊，运动一下出出汗不错。

三、重新跑步打卡的说说

1、HELLOSUMMER

2、晨晚跑让我们又爱又恨，天气晴朗的日子想在被窝睡个懒觉，阴雨连绵不打卡又担心不能完成期末前的跑步任务。

3、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧!

4、我们以自行车代步自以为偷了懒

5、Q1:参加本次打卡活动的初衷？

6、林如棋吴南星吴嘉欣冯旭腾

7、没想过放弃吧，我一般是锻炼完，刷学习强国，所以每天基本上都还挺规律。

8、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓。

9、早上起床，拥抱太阳，出来晨跑。

10、“流弊啊！腻害啊！大神分我几次吧！！！”

11、打卡的初衷是让我们跑步

12、“bi~老娘要超过打卡时间了啊！！！”

13、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把养成习惯，坚持8个月，坚持一年，坚持更久。

14、喜欢晨跑，吹着早晨的风，仿佛什么都可以重新来过。

15、开心(sadness)和朝气(exhaustion)

16、除了汗水，什么水都不要浪费

17、在2月7日他骑行了106KM

18、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。

19、那些风里雨里不曾停下的

20、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

四、关于跑步打卡的说说励志的说说

1、百年岁月沧桑，百年风雨兼程，百年风华正茂。为迎接党的二十大顺利召开，庆祝中国共青团成立100周年，引领教科学子感党恩、听党话、跟党走，传承党的光荣传统和优良作风，五月份我院青年志愿者中心推出“喜迎二十大，奋斗‘云’征程”跑步打卡暨知识竞赛活动。

2、减肥快的Hiit，每天十分钟胜过跑步半小时，坚持一个月没果你来找我。

3、有共同的活动，很有默契吧～ 朋友一生一起走～ 真心朋友会给你关怀和帮助。有这样的朋友相伴是人生的大幸。知己难得好好珍惜～

4、双十一已过，临近期末，小伙伴们见面的问好方式完成了由“今天，你买了吗”到“今天，你跑了吗”的转变。

5、跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏。

6、教学主楼主要有教五楼，教9楼，还有目前正在维修改造中的教学主楼。如果你在教5楼上课教室代号形式5+楼层+教室，比如501教学5号楼1楼第11教室。教9楼分区，形式如9A109B204等等。

7、在本次活动中总共收集到了905条打卡动态

8、雨后清晨，小鸟啼鸣，空气清新，深吸一口气，好舒服～

9、苍天啊！为什么这样对我！！！？？？”

10、投稿邮箱|xiaotuangongweixmt@1com

11、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

12、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。

13、第二周的周均为来自公共卫生学院郭源源同学，他们分别跑出了107km、126km的优异成绩；第三周的周为药学院杨梅同学，跑出了126km的成绩。

14、跑步的人，有几个注意事项要牢记：不要三天打鱼两天晒网，每周坚持跑步3次以上，才能逐渐提升你的体能耐力跟运动能力。不要空腹跑步，容易引发低血糖，影响跑步持久力，也不要饭后马上跑步，容易引起胃岔气，建议饭后1小时再开启跑步。冬天跑步注意保暖，小心感冒，冬跑要带上薄外套，避免流汗带走身体水分，导致体温骤降而感冒。跑步后不要马上洗冷水澡，要拉伸放松身体肌群，减缓腿部充血问题，待体温恢复正常后再洗温水澡。

15、林力才黄豪杰卢宗辉黄佳骏

16、每次看到前面一人打卡50+60+的时候

17、Like to run in the morning, blowing the morning wind, as if everything can be over again.

18、这次运动会展现了同学们积极进取、顽强拼搏、奋发向上、勇攀高峰的旺盛斗志。在这里，我首先向取得优异成绩的班集体和同学表示诚挚的祝贺！并向全体大会工作人员和积极参与本次运动会的老师、同学表示衷心的感谢！

19、失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来

20、奇妙的“人肉计算器”模式

五、跑完步打卡句子

1、运动就是坚持每天保持一公里跑步，让心脏加速给大脑供血，减少脑供血不足现象。

2、活动提高了学生的身体素质

3、陈焘郑骏旗叶富杨吴

4、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

5、如下：打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！不是每个跑步者都能做到好，接受这个现实。做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。

6、无论是大一的萌新们，还是各位学长学姐们，对于南林的晨起打卡肯定都有的有趣的经历，快在评论区和桂花一起分享一下吧！

7、喜迎二十大，永远跟党走；回望百年路，峥嵘岁月长。通过本次活动，教科学子走出宿舍，奔向操场，强身健体的同时，重温百年荣光，以红色文化凝神聚魂，真正做到内外兼修，发展。希望广大教科学子以好的姿态接过薪火相传的历史火炬，昂首阔步于未来的新征程中！

8、看来一直坚持打卡的小伙伴在参加活动前就都会有坚持锻炼的习惯呢～

9、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。

10、其实大家主要的问题还是对于学校不熟悉，不知道地点，现在桂花就带大家仔细的认识下我们学校内部地理环境，希望我们的小可爱们不要在迷路，不要再走弯路，顺顺利利的完成打卡。

11、雨后空气清新，跑步正当时，喜欢流汗的感觉，早安！

12、有想过。运动开始很难，但是运动完会有很大的满足感和成就感。同时不少同学每天都在打卡，好像锻炼就是他们的日常，他们的坚持也促使了我的坚持。

13、带着无限大的倦意坚持打卡，我运动我快乐。

14、可以说是的自律了！

15、“啊啊啊起晚了怎么办怎么办！

16、曾有人对我说过，跑步是简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

17、Q2:你平时运动都安排在什么时间段呢？可以说说这样安排的原因吗？

18、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。

19、桂花看到学弟学妹们尴尬的境遇，虽然不能帮你们改变规则，也不能帮你们改良app，但桂花可以帮助大家认路啊！

20、坚持跑步并不是要战胜别人，而是要战胜自己。

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