莎迪阿德勒(阿德勒个人介绍)

阿德勒的心理学，就这样把自我从过去、人际关系和未来中解放出来。可是越狱成功以后呢？以前我们裹足不前，可以怪父母怨社会，而阿德勒却完全把人生责任和选择的权力交给了我们自己。当我们从这些束缚中解脱出来后，却会发现，我们其实一直都很自由，真正让我们裹足不前的，原来正是我们自己。正如本书的名字《被讨厌的勇气》，承担这种自由和责任，需要无畏的勇气。这种勇气，是阿德勒心理学的关键词，也是我们人生问题的最终解药。——《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》

阿德勒所说的，人天生就是自卑的，因为人幼时所有生活都依附于养育者。——《在抑郁这件事上，你并不孤独》

阿德勒心理学 书摘：对于阿德勒，我们最熟知的就是他所提出的自卑情结，这也是阿德勒最著名的概念之一，但是这并不是个体心理学理论的全部，当我们系统地归纳阿德勒的理论精髓后就会发现，阿德勒不仅把个人看作一个完整的有机体，而且还强调了个体与社会其他组成部分相互作用的重要性。简而言之，阿德勒的所建立的是一套积极的心理学理论，他承认人有自卑感，又指出了个体都有追求卓越的动机，他强调既要有“创造性自我”，又要有“社会意识”，与他人建立良好的人际关系，进而引导读者拥抱我们所生活的这个真实的世界，更好地融入社会。——《阿德勒心理学》

2002年，美国少女塔拉遭到哥哥肖恩的辱骂和毒打，肖恩不仅拽着她头发，还将她的头摁进马桶里，结果父亲却对此却视而不见。心理学大师阿德勒说过：幸福的人一生被童年治愈，而不幸的人一生都在治愈童年。塔拉·韦斯特弗无疑就是后者。1986年，塔拉生于美国爱达荷州的山区，是家里最小的孩子。和重男轻女的农村家庭不一样的是，在他家不管男孩、女孩都不允许去上学。塔拉的父亲是一名固执的摩门教徒，他坚信外面的世界是罪恶的，公立学校更是引导人们堕落的场所。如果让孩子们在学校里接受科学教育，就等于把他们交给了魔鬼。因此，17岁之前塔拉从没有上过学，从小她就和两个哥哥一起，帮助父亲在废料场干活。废料场的工作不是切割就是拆卸，过程中总存在很多未知的危险。所以塔拉每天身上脏兮兮不说，还经常伤痕累累。但无论塔拉受多重的伤，父亲都拒绝送她去医院——因为在父亲眼里，医院和学校一样，都是魔鬼给人“洗脑”的地方。一次，父亲为了车厢里能多装点废铁，就让塔拉跳进车厢里摆放废品，不料因为晃动，一块带尖的铁扎入塔拉的小腿里，她满腿都是血，而父亲却只让她回家找母亲用草药包扎。这样的生活，塔拉一过就是好多年，破铜烂铁组成的垃圾场就是塔拉的全部生活。面对父亲的执意孤行，塔拉有时也会恐惧不安，但她却无从选择。直到有一天，三哥泰勒不顾一切地离家出走，要去外面求学。泰勒是塔拉最喜欢的哥哥，她不清楚为何她哥哥宁愿放弃家人，也要到外面去上学，过父亲口中堕落的生活呢？慢慢长大后，塔拉发现周围人都用异样的眼光看自己，这种被人们当成“野孩子”的感觉让她很不适应。于是，塔拉也想像这群孩子一样上学读书，不料却引起了父亲的恐慌。他不仅故意给塔拉找更多的活干，甚至还无视和纵容塔拉的二哥肖恩对她各种暴力教训。于是，就出现了哥哥肖恩毒打塔拉的一幕。其实，这样的毒打并不是第一次发生，从15岁起，肖恩就因为塔拉参加社交出门涂了口红，辱骂她是“婊子”，并不分场合地暴力她。幸好，出走几年的三哥回来了，泰勒不仅解救了她，还告诉她，其实外面的世界很精彩，她必须去读书、去上大学。三哥临走时再次提醒她，只有提早行动，才能尽快脱离这个家庭对她精神上和身体上的摧残。泰勒走后，塔拉依旧在废料场和父亲哥哥一起工作，她一边承受着父亲和哥哥的管控欲望，一边偷偷努力学习。终于，她以惊人的毅力，先后考入了杨百翰大学、剑桥大学，还到哈佛大学学习过一段时间，2009年，她成为一名历史学博士。2019年，塔拉的自传体小说《你当像鸟飞往你的山》出版了，引起了全世界对她的关注。17岁之前没有上过一天学，还因想上学被虐待，这件事真实发生在2000年的美国，无疑让看到这本书的很多人大跌眼镜，但同时，所有人也为塔拉自强不息的努力并取得成就，感到欣慰。同年，她被《时代周刊》评为2019年度“影响力人物”。记得有首歌词：“我们到底要背叛多少曾经，才能找到真正的自我。”最终冲破家庭束缚，塔拉付出的勇气可能比我们预想要更多。其实，童年的很多遗憾最后都可以疗愈，但也有很多的人最后选择了抱怨，错过一生。其实，出身没有选择，与其抱怨，不如努力飞往属于自己的山。资料来源：《你当像鸟飞往你的山》作者：沙伦玫瑰编辑：剩草#社会##人物##阿德勒简介#

阿德勒的个体心理学与莫雷诺的心理剧阿德勒认为，自卑是人与生俱来的，他认为没有谁是完美无缺的，只要有缺陷就会产生自卑感。同时，他认为自卑是一种基本动力，有时自卑能摧毁一个人，又能激发一个人。当自卑没能摧毁一个人时，那么自卑就会使得个体去尽最大的努力来弥补自身缺陷，达到超越自身的目的。阿德勒的个体心理学认为，人最重要的是通过超越自卑，达到与之合作的能力，而他与人合作的能力，便是超越自卑的能力所在（个人理解）！对于心理剧而言，莫雷诺的伟大贡献之一是创造了角色理论，他认为从人的发展看，人有角色取得—角色扮演—角色创造！这个理论涵盖了人从婴儿的成长到童年的发展再到进入成年时期整个观察、学习、互动、内化、发展等心理发展历程！阿德勒认为：一个人拥有与他人合作的能力越强，他的心理健康程度越高。而心理剧则认为：一个人的角色目录越多，说明其心理越健康！因为，他能在不同的环境扮演好该环境的特定角色，比如一个被角色固化的老师或警察回家后与孩子互动时，他的角色仍然是老师或警察，并非父亲或母亲的角色！阿德勒提出的【人的合作性】与莫雷诺提出的【角色目录】如出一辙，一个人能在家里，学校，单位拥有良好的合作能力，不就是角色目录的丰富性么！妙哉妙哉！在这点上，透过心理的附加现实景，更理解了阿德勒崇尚心理剧创始人莫雷诺的根源所在了,阿德勒总是这么介绍莫雷诺——如果我能做得像莫雷诺那样,就可以以天才自居了。可见，莫雷诺对阿德勒在学术上的影响之大！也因此，对于心理剧工作组，可以好好学习阿德勒心理学，将两者融合运用，将受益更多人！说明：以上仅为钟亮红个人理解和感悟​

阿德勒1870年生于维也纳近郊的一个中产阶级犹太人家庭，早年曾在维也纳大学学医，取得医学博士学位。一生从事心理学研究。曾追随弗洛伊德，后分道扬镳，创立一个新的心理分析学派，即以“自卑情结”为中心的个体心理学派。其主要著作有：《自卑与超越》《人性的研究》《个人心理学的理论与实践》《自卑与生活》等。——《心理学入门基础》

阿德勒生前是一位备受尊敬的心理学家，但他也有着一些有趣的个人经历。据说，他在年轻时曾经担任过一段时间的马戏团魔术师。这可能有些出人意料，因为大多数人认为心理学家应该是严肃和理性的。但事实上，阿德勒的马戏团经历让他更加地深入人心。他的魔术表演中充满了幽默和互动，让观众们感到非常愉悦和放松。这对于后来他的职业生涯也有很大的影响。他意识到，用一些幽默的元素和互动的方式可以让人更好地理解心理学理论，从而更容易地将其应用到实际生活中。此外，阿德勒的马戏团经历还让他更加地关注人类行为中的无意识因素。他注意到，观众们常常被魔术师的把戏所迷惑，而不知不觉地跟随着魔术师的意图行动。这启发了阿德勒研究人类行为的更深层次，他认为人类的行为往往受到潜意识和无意识的驱动，而这些因素往往比人们所认为的更加重要。因此，阿德勒在心理学领域的研究也非常注重人类行为中的无意识因素。他的研究成果对于后来的心理学理论和临床实践都产生了深远的影响，成为了心理学界不可或缺的经典著作之一。《自卑与超越》是由心理学家阿尔弗雷德·阿德勒所著的一本经典心理学著作，旨在帮助读者认识自卑心理并探索如何克服自卑，实现自我超越。这本书不仅在心理学领域有着深远的影响力，也深受广大读者的喜爱。阿德勒在书中提到了许多关于自卑心理的观点，例如，自卑情感源自童年时期的经历，自卑的人常常对自己的缺点过分关注，而忽视自己的优点等等。此外，阿德勒还提出了许多实用的方法来帮助读者克服自卑，例如通过与他人建立良好的关系来提升自己的自信心，以及通过设定目标和追求成就来实现自我超越等等。读完《自卑与超越》后，你将会有更深入的了解自卑心理，并且学会了许多实用的方法来克服自卑、提高自信，实现自我超越。这本书适合所有想要提升自我认知和自我价值的读者，无论你是学生、职场人士还是自我成长爱好者，都能从中获得启发和收获。#大有学问# #学问分享官#

《性格的重建》是一本由美国心理学家阿尔弗雷德·阿德勒所著的心理学经典之一。这本书主要介绍了一种心理治疗方式——个体心理治疗。个体心理治疗是一种以人的个性为视角，旨在通过助人了解自己的生活方式和心理动力学因素，来重建个体的性格结构，实现治疗的过程。在这本书中，阿德勒详细阐述了个体心理治疗的基本理论、方法和技术，并用丰富的案例Ⅹ例子说明了个体心理治疗对于人类心理、情感及社会方面的影响。此外，这本书还提出了一些人类心理学上的经典概念和理论，如自我、社会心理学、童年体验对性格形成的影响等，对于了解人类自身的心理结构和内在动力学因素，以及如何重建个性来说至关重要。总之，这本书不仅是一本心理学的重要著作，同时也是值得关注的一本有关人类心理健康和性格重建的经典之一。#生活里的心理学##阿德勒简介#

转载请注明出处阿文说说网 » 莎迪阿德勒(阿德勒个人介绍)