干香菇对比图片(干香菇所有名称)

我是做梦也没有想到，把香菇和紫菜放到锅里炒一炒瞬间变成一种纯天然、无添加的厨房必备品，跟我一起看看是怎么做的。·首先干香菇中加入一勺面粉，因为面粉有很强的吸附性，能够快速地洗掉香菇上的脏东西。再用剪刀把香菇剪成细丝。·接着锅烧空气，下入香菇丝，小火慢炒。香菇含有丰富的蛋白质、维生素、钙和铁元素，对人体的好处非常多。每天都分享一个做菜的小技巧，能否给个小红心鼓励一下，非常感谢。·炒到像这样轻轻掰断就可以关火盛出来。继续锅烧空气，倒入100克蛋干、生晒虾皮，这个是6个月孩子都能吃的，不添加任何盐。虾皮素有钙库之称，含有丰富的钙、蛋白质、矿物质和虾青素，尤其是孩子经常吃，对身体非常有好处。·配料里干净的只有虾皮，没有其他杂质，容易储存。用小火炒2分钟后，加入10克撕碎的紫菜，继续小火慢炒。紫菜中富含丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素，对身体非常有好处。·炒到虾皮和紫菜一捏就碎，研磨机先把香菇打开，再下虾皮和紫菜一起打成粉。纯天然无添加的自制味精就做好了，自己做的没有添加剂。·煮面条的时候放上一小勺，加点葱花、生抽和香油，其他什么调料都不要放，真的是太鲜了。家里有孩子的赶紧收藏起来试试吧。#干香菇简介#

如何挑选好吃的干香菇呢？首先闻一闻，好的香菇香味浓郁，没有香味或有怪味的可能变质或被药水处理过。第二点选择伞盖厚实，边缘内卷的，说明成熟度刚刚好。如果伞盖太薄，边缘也不内卷，说明香菇长得太老了，口感与营养会差很多。第三点看香菇菌柄，选菌柄短而粗的，说明生长状况良好。第四点捏一捏，好香菇韧而有弹性，如果容易变形或者硬得捏不动，说明这香菇已经放了很长时间，营养已经流失了。

自制味精。谁能想到，把香菇和紫菜放到锅里炒一炒，瞬间变成一种纯天然、无添加的厨房必备品，相信很多人都没有见过。·首先干香菇中加入一勺面粉，因为面粉有很强的吸附性，能够快速的洗掉香菇上的脏东西。用剪刀把香菇剪成细丝。·接着锅烧空气，下入香菇丝小火慢炒。香菇含有丰富的维生素，对人体的好处非常多。炒到像这样轻轻掰断就可以关火盛出来。·继续锅烧空气，倒入100克淡干生晒虾皮。虾皮含有丰富的钙和蛋白质，尤其是孩子经常吃非常有好处。用小火炒2分钟后加入10克撕碎的紫菜。·炒到虾皮和紫菜一捏就碎，先把香菇打成粉，再下虾皮和紫菜一起打成粉。纯天然的自制味精就做好了，自己做的没有添加剂。·煮面条的时候放上一小勺，加点葱花、生抽和香油，其他什么调料都不要放了。汤鲜味美，家里有老人和孩子的，赶紧收藏起来试试。

“阳后”身子虚咋办，2肉3菜建议多吃，少吃发物，助力体力恢复“2肉”一、鸡肉推荐做法【清蒸鸡】主要食材：干香菇，鸡肉做法（1）干香菇提前用温水泡发，泡好以后切成条，葱姜切成丝。（2）鸡肉清洗干净，加两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一勺盐，两勺淀粉，葱姜加香菇条，抓匀腌制半个小时。（3）蒸锅中加入水，水开后再放入腌制好的鸡肉，大火蒸半个小时，出锅撒上葱花点缀就可以了。二、鸽子肉推荐做法【山药鸽子汤】主要食材：鸽子，红枣，生姜，莲子，枸杞，山药做法（1）鸽子去内脏清洗干净。（2）山药去皮清洗干净，切成块放入盘中，再准备红枣，生姜，枸杞，莲子。（3）锅中烧水，水开后放入鸽子焯一下水捞出，其他的食材清洗干净。（4）再将鸽子，枸杞，莲子，生姜，红枣放入锅中，加入适量的清水，煮一个小时左右。（5）出锅前10分钟放入山药，煮到山药软烂后，再放入少许的盐和鸡精调味即可。“3菜”一、菠菜推荐做法【菠菜蒸鸡蛋】主要食材：菠菜，鸡蛋做法（1）菠菜清洗干净，锅中烧水，水开后放入菠菜焯水三秒钟，捞出沥干水分。（2）三个鸡蛋打入碗中，加入水淀粉搅匀，再放入菠菜加一勺盐，搅拌均匀。（3）盖上保鲜膜大火蒸15分钟就可以了。二、萝卜推荐做法【萝卜骨头汤】主要食材：排骨，玉米，山药，胡萝卜做法（1）排骨清洗干净，切成段冷水下锅，倒入料酒，焯一下水，捞出洗干净。（2）山药去皮切成块，玉米切成小段，胡萝卜去皮清洗干净，切成滚刀块。（3）炖锅中放入排骨葱姜胡椒粉，炖30分钟，再放入玉米，山药，胡萝卜，再炖20分钟，最后加一勺盐，搅拌均匀入味即可。三、莲藕推荐做法【莲藕糯米丸子】主要食材：香菇，莲藕，胡萝卜，葱花，虾仁，瘦肉，糯米做法（1）糯米提前一晚上泡发，香菇切的洗干净切成香菇丁，莲藕清洗干净，切成莲藕丁，胡萝卜清洗干净，切成胡萝卜丁，葱切葱花。（2）虾仁去虾头虾尾挑虾线清洗干净，剁成碎，瘦肉切成瘦肉末。（3）将所有的食材倒在一起搅拌开，加一勺蚝油，一勺生抽，半勺料酒，鸡精，一勺胡椒粉少许玉米淀粉，两勺香油，搅拌均匀。（4）然后搓成小圆球，均匀的裹上糯米，最后放入蒸锅中蒸熟即可。

香菇牛肉面更有利于宝宝长高。香菇中维生素D的含量比较丰富，多吃有助于宝宝身体钙质的吸收。干香菇中维生素D含量更高，所以可以给宝宝适量的搭配些香菇的菜品，更有利于宝宝长高。牛肉加淀粉、辅食油，搅拌均匀。热锅冷油下入牛肉炒熟后盛出备用。另起锅下入番茄碎翻炒出沙，加入焯水香菇。香菇炒软后加适量清水。水开加入一勺番茄酱，下入宝宝面条。面条我们选的英氏这款，而且还是独立包装方便拿取。面熟后加入牛肉，最后加入宝宝爱吃的青菜，加点松鲜鲜就可以了。姐妹们，赶紧给宝宝安排起来吧！

香菇搭配黑豆养肾气。在选择香菇时，如果需要长期储存或熬汤等，选择干香菇更为合适；如果需要立即食用或清炒、火锅等，尤其是对于老人小孩来说，选用鲜香菇更为合适。给大家提个醒：孔子曰：“食不语”，我们吃饭时尽量不要看手机，吃饭时看手机，注意力不在食物上，尤其是看刺激性内容的小视频，会使更多的能量进入大脑，导致肠胃消化吸收功能会逐渐变差。如厕时也不要看手机，会干扰大脑指挥排便，导致排便困难，严重的甚至引起痔疮[灵光一闪]。对自己不将就，我们才能变得更优秀；对生活不将就，生活才可能给我们更丰厚的回报。不要在该奋斗的年纪选择躺平，多一点尝试的勇气，多一点执着的努力，多一点战胜自己的惰性…就会收获一个不一样的自己[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

很多蘑菇干品都有菌类独特的气味，只不过见多不怪少见多怪而已，干香菇的气味类似，做汤炖菜涮火锅提鲜。还有一类是以口感取胜的，入口滑嫩。

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