八零后奔四的说说【100句简单文案】

一、奔四的80后说说

1、“奔四”的女人，在家庭中要担负起应尽的责任：在老人面前，你是孝顺的女儿；在丈夫面前，你是贤惠的妻子；在孩子面前，你是伟大的母亲。

2、10岁到20岁是走着过的十年，总想快快长大独立，还嫌时间过得慢；20岁到30岁是小跑着过的十年，虽然觉得时间变快了，但好歹没过还有一丝安慰；30岁到40岁是飞奔着过的十年。20岁的时候看《老友记》，不明白瑞秋为什么在30岁生日的时候那么焦虑，等到自己过30岁生日的时候，就全明白了。

3、对于“老爷车”的替换车型其实一早就给出了答案，那就是B级车，但是选购时才发现，B级车真的可以让你眼花缭乱，看过德系的迈腾，科技配置完全没话说，但是…但是古板的设计真的让我喜欢不起来;还看过美系的君威，动感的设计真的让我距离付款只差了一步，直到老丈人嫌弃它的后排空间，终放弃;至于日系，说实话，总觉得日系的B级车上不了档次，所以压根就没关注。

4、当我们身体健康的时候我们不以为意，我们吐槽生活的不满足，殊不知那是多少不健康的人莫大的追求。

5、像没有房间的温暖，你空着，只居住你的清冷。

6、@克罗伊CICI：84年，女，上海，已婚已育。税前7K，存款五位数，有房公积金，有车无贷，上班开不起，停车费太贵，路上太堵。公司属于创业型，高级打杂一枚。孩子明年进幼儿园，又要拼工作又要拼孩子读书。

7、因此，四十岁的人，要明白你身上的责任与重担，一定要拒绝婚外的恋情，这不仅仅是为了自己，也是为了两个家庭，不要因为自己一时的新鲜感，而毁了原本幸福的婚姻生活，更不要因为一时冲动就丢掉那个一直在身边默默陪着你走的爱人，一旦丢掉了，你再想挽回，那几乎是不可能的事。

8、中年以后的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪荡。你路过了你理当路过的风景，也行驶了你应该行驶的里程。不要心有不甘，不要挂档倒退。把该记忆的记忆，该剔除的剔除。要让中年成为美丽的风景，而不是情欲的陷阱。

9、我想说，这些以后都会有的。我想要一步一步来，从半天，一天的单品体验课，到几天的专项课，再到十几天的创业课，然后线上课，我需要一个经验积累的过程。

10、过了40岁了，大多小孩都已经上中学，大学了，婚姻都到了这个阶段，那就不要轻易搞暧昧了，这个时候，你的家庭，人际，事业已经基本稳定，就不要瞎折腾了，能够守住眼前的东西才是重要的。

11、常温蛋糕礼盒也是一直被朋友催出来的结果。圣诞爬梯上，我给大家准备的伴手礼有玛德琳和磅蛋糕，有人吃了以后想要购买，我同样是紧赶慢赶，出了一批常温蛋糕礼盒。

12、80后陆续迈过奔四大关。校园的生活还近在眼前，恋爱的甜蜜还回荡在脑海，我，怎么就40岁了呢？

13、再不努力就老了！再不爱美也老了！再不好好生活，也要老了！原来我快奔四了！我懵懂的意识里，一直是二十来岁来着！人生有限，快奔四了，上有养育之恩未还，下有抚育之责要尽，有泪自己咽，有苦自己扛，只能为自己的眼瞎买单。已经过了不美颜不敢拍照片的年龄了，给自己个回忆，年复一年，时间这么无情转眼都快奔四了。过了30岁就很恐惧过生日，总感叹时间太快，现在快奔四了，反而多了点期待，期待10年后自己的样子。

14、岁月如梭，转眼间那些代表着青春、时尚的“80后”，如今也集体“奔四”了，四十岁，代表着什么？古人说“四十不惑”，就是说，到了四十岁，已经是一个很成熟的年纪了。现在我们说，到了四十岁，可以说正值人生的壮年，也是年富力强的岁数。

15、第人到我们会面临很多诱惑，我们不能做性情中人。

16、我承认当第一眼看到这台一汽丰田的亚洲龙，我就被它那种绝非凡夫俗子的外观设计所震撼，老早就听说过TNGA很帅，但是真心没想到亚洲龙可以做到这么帅。理智告诉我，漂亮的皮囊之下并不一定有一颗的心，但与发小一番交流之后，我真的放下了心中那后的一丝芥蒂。

17、为什么心里苦？想想没有实现的未来，我们何曾甘心放弃过？

18、有些人，会将自己的平凡怪罪到家人身上，觉得是家人拖累了自己，也有些人，会因为自己的平凡而自暴自弃，使自己在烦躁的心情下变得消极，其实，这都是一种不够成熟的表现。

19、然而现实却是，我还没有辞职以前的时间多。

20、你是几零后？现在状况如何？欢迎你在评论中分享自己的经历哦~

二、八零后奔四的说说

1、除了三天两头上火，我还经常感到腰酸腿疼，四肢乏力，头晕恶心。我一直以为是在东京的时候每天走两万多步，身体严重透支导致的。直到近两天，我到医院检查了一下，才确诊了，我得了严重的颈椎病和轻微的腰椎间盘突出。

2、夫妻之外的情梦，不能有

3、四十岁之后，无论你的人生理想是否实现了，你都要明白，一定要有自己的事情去做，无论大小，人生就是不停息的过程。你要知道，天上是不可能掉馅饼的。

4、第一句话：每个人对于成功的定义都不同，与其盲目地追求成功，不如学会珍惜当下。

5、80后大多是孤独的一代，也是重感情的一代，如果我们已经到了40岁，却还无所作为，那么，就将更多的时间放在家庭中，照顾好我们的父母和妻子(丈夫)，还有我们的子女吧，能做好这三种身份的人，他的人生也是成功的。

6、跳皮筋是那时女生的爱，小皮球，小剪刀、还有绥德方言版的，花老汉花老汉上山坡，咯里咯里咯佩服当时编词的人，朗朗上口

7、现在的社会，爱情和金钱是一对孪生兄弟，好像缺了金钱爱情就活不了，缺了爱情钱好像失去了意义，嗨，就这十几年房改，大家一下子仿佛都现实的很了，都懂得了钱的重要性，要结婚？有房吗？有车吗？有钱吗？好像女人不是嫁给男人，而是嫁给房车钱似的，但是这却是现实。40岁的时候，没有足够的金钱，想找一个跟你过下半辈子的女人，我说的是那种真心的，真是有点儿难，但是也不能悲观，我相信有句话，上帝总会给你打开一扇窗子的，你把你的情况往网上一粘贴，兴许就有痴情女找你啦！不妨试试吧。

8、35岁不仅意味着中年危机，同时也意味着你已经是家庭顶梁柱，上有老下有小，中间还有房贷、车贷，等一堆负担。正是人生中压力大的时候，提前做好准备方能安然度过。

9、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。

10、中年以后的男人，应多尽些孝道，事业再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些时间陪老人们吃吃饭、聊聊天，传承中华民族优良传统的同时，也传递一个家庭互爱的传统，给后辈做出榜样。要记住：你怎么对待你的父母，你的孩子就会怎么对待你。

11、上一次见到某个朋友已经是半年前了，

12、因此说，人到如果你还一事无成，那么，不要焦虑，只需要做好自己眼前的工作就好了，随着你业务能力的不断增长，时间会给你一个满意的答案，你总会等到出头的那一天。

13、年纪稍微大一点的女性，其实不能够放弃自己的容颜，永远要把身材和容貌当作自己要做的事情。必要的保养是措施，在经济允许的情况之下，好到美容院去定期做美容，这样才能够保持一个良好的皮肤状态。并且尽量要保持定期运动，才能够维持自己的身材状况，不要让自己处于一个极度放松的状态，这样只会让自己身材不断走样。

14、想要一个东西就去买，喜欢一个人就去追，哪怕后那个东西没有用，那个人没有跟你在一起，都没有关系，人生苦短，要知道遗憾要比失败可怕的多。

15、上一次旅行已经是一年前了，

16、人到我们都已经成家立业了，而且，我们已经成为家庭的顶梁柱。一个人，作为家庭的顶梁柱，自己的作用，是大的。也许，在外我们像一棵草，但是，在家里，我们却是家里不可缺失的宝。我们的定力，能够给家庭大的感，我们的健康，更是家庭兴旺的重要保障。而性情中人，往往喜欢喝酒，特别是自己的一些酒友在一起，更是喜欢三五成群地参加一些饭局，酒局。

17、＂健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。＂

18、我们知道，一个性情中人，肯定也是一个感情丰富的人。他们很看重情感的成分，也很注重爱恨情愁，特别是对一些情感的诱惑，往往难以割舍，喜欢藕断丝连，有时候甚至会钻入某些情感的牛角尖。也许，在面对一些情感诱惑的时候，他们往往会十分地信任，然后，会根据对方的要求，不折不扣地去执行。

19、luoshuifeiling

20、人到生活得平凡并不可怕，可怕的是贪慕虚荣，不满足于自己的平凡，从而使自己产生怨天尤人的负面情绪。

三、80后奔四感悟人生短句

1、玩累了，在家看看小人儿书

2、@emilyessay：发我老婆的：81年，工作9年半，月薪26K，工作繁忙。目前离职，找工作中，已两个月。存款20W，正在以每月3W的速度减少。房贷180万，车贷余七万。两个女儿一个三岁，一个一岁。准备五月还找不到工作就全职带孩子。

3、苦恼之余，我想过能不能直接往身体里输水，或者造一个喝水神器，身上挂一个水袋之类的，连一个吸管，吸管就在嘴边，想喝的时候张嘴就喝，不用再来回去倒水喝，也不会占用双手了。

4、另外亚洲龙的定位是一款B+级车，所以保留原汁原味设计的同时，还能给后排留出足够的空间。很多加长之后的B级车后排座椅不是靠背过直就是坐垫过短，这些问题在亚洲龙上完全没有出现，这也是发小为什么终选择亚洲龙的一个重要的原因。

5、男生们玩玻珠，平民版高尔夫，有土地就能玩，还发明了各种弹、老虎弹、吃子弹，不可谓不专业

6、时间如同白驹过隙，它在不经意间，就已经渐渐地从我们的手中溜走了，一晃，早的一批80后，也已经人到到了人生中的中年阶段了。

7、中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是中年以后男人的专利。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步都能对身心的抗老化起到积极的作用。

8、有外地的朋友羡慕郑州本地的朋友可以来工作室上课，提议让开更长时间的课，好从外地过来学一次，或者开线上课，无论本地还是外地的朋友，都有机会学。

9、我有时候看萌姐吃了一根棒棒糖开心得手舞足蹈，着实羡慕。成年人的开心不是得了一根棒棒糖那么简单，不开心也不是掉了一根棒棒糖那么简单。

10、人生虽不能只若初见，却可以不忘初心！

11、珍惜和家人在一起的时光，人生是有限的，在这有限的时间里，尽量做有意义的事情，别到了晚年后悔，晚景凄凉。

12、有人可能要问了，那你每天都忙些什么啊，连喝水，运动的时间都没有？

13、大概是快要奔四了，近挺多感慨的。我本来不是一个习惯于在网络上分享太多琐事的人，每次发圈或者微博的时候，都是打了一大堆字，后再删掉，只留下美图，一派岁月静好。

14、80后奔四的人应该很清楚，很多成功的人，你看起来他表面风光，其实后面付出的东西就很多，而且都有一个幸存者偏差的一个几率，而且成功与失败也是在转换的，并不是你这几年成功了以后就一定会好，有很多大老板辉煌了十来年，然后因为投资不谨慎或者经济政策的原因，两三年就垮掉了.

15、技术专精：如果你不善于管理，但在技术上是一把好手，那就把精力投入到技术打磨上，努力成为技术专家。这样的专家或科学家从来都不怕被优化，只要技术领先，永远有需要你的地方。

16、“奔四”的女人，一旦在事业上遭遇挫折，请不要选择放弃，因为，在经历数年沧桑之后的淡定以及走过跌宕起伏之后的从容，早已为落花无言、人淡如菊的自己指明了前进的方向。

17、@骚年奋斗吧：91年，男，渣学校大专。工作3年，辗转3个大城市，终定居现在的地方，因为家人都在这里。月2K(主管职位才3K出头！？呵呵哒)，到手8K。想跳槽，但老板对我很好，下周面试，能拿到5K就跳。有3年工作经验，但当地相关行业不够发达，机会较少。单身，谈过2次恋爱，追过若干个女生。爱运动，经常下班去夜跑，怕胖。有房有贷，无车。有喜欢的女生，但感觉希望不大，准备放弃换目标。想买车，计划是明年，前提是工资必须过5K。自己出一部分，贷一部分，家里给一部分。给自己的目标是今年再单身就放弃爱情，明年随便找个处对象先。不迷茫，有坚定的目标和职业规划，很清楚的知道自己想要什么样的生活。

18、到了四十岁，我们的思想观念已经基本成熟，如果我们再去为了追逐渺茫的成功，而忽视了自己当下拥有的幸福，这无疑是一种舍本逐末的不智之举。

19、作息不规律，缺乏运动，身体的机能被打破。我变得越来越累，每天早上刚起床，明明什么都没开始做就开始觉得累，越觉得累越不想动，恶性循环。

20、途铠整车外观精致，车身侧面腰线延伸至车尾线条感十足，配合17寸铝合金轮毅更显动感。尾部贯穿式灯带设计也为整车加分不少。尾翼设计也加强了车辆高速行驶的稳定性。后备箱容积很大，基本上可以满足日常需要，尤其后排座椅按比例放倒后的扩展性空间更是方便不少。我更喜欢日间行车灯那俊冷的眼神。内饰方面一如大众的低调、简约风格。仪表台车身同色设计很赞，为单调的车内环境增色不少。座椅采用一体式飞行座椅设计，包裹性强，贴合性很好。空调后出风口和USB口设计也充分考虑到了后排乘客的方便和舒适性。

四、写给奔四的80后的说说

1、小冰袋，在那个没有冰箱的年代很稀奇，1毛钱的价格也很良心

2、到了下午快六点了，赶紧往家快跑，动画片开始了！

3、中年以后的男人，要有肩膀，要扛得起风雨，要担得起生活的重负。即使再苦再累，也要给妻子一床温暖的被褥，给孩子一个避风的港湾，给家庭一份不悔的承诺。

4、但生活不只是岁月静好，也有一地鸡毛。

5、中年以后的女人，不要再过多地涂脂抹粉，这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大，却会摧毁你那历经岁月的皮肤。建议经常补充水份以舒缓纹理，多用保湿类和紧致类的护肤品方可延容益颜。

6、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。

7、奔四的80后，渐渐地讨厌酒吧、KTV，喜欢亲近自然，喜欢健康的生活方式；奔四的80后，常常寂寞，常常挂念一些人；奔四的80后，没有了年少的轻狂，把遇到的挫折困难都当成一种人生的阅历，试着去包容，试着去忍耐；奔四的80后，回想起曾经，我们做过了太多的错事，走了太多的弯路，我们总在后悔，可是我们回不去了。

8、从东京回来之后，没有了外界的约束，我就像泄了气的皮球，一下子松懈下来。

9、你缺的不是和你说晚安的人，而是一个让你深夜里也能安心的人。

10、难以抉择之际初会亚洲龙

11、一些工作中没必要的应酬能推辞则推辞，人生已经过了一半，还把时间留给毫无关系的陌生人而忽视了家人是不值得的。

12、中年以后的女人，子女尚未长大，老公已经开花。这是一个让女人焦灼、困惑的年龄，也是女人一生中敏感、关键的过渡期。要开始修心养性，要做到语调平缓、目光柔和、神态优雅。

13、除此之外，80后的父母也基本都在60岁左右了，基本到了退休的年龄，干不动了，因此还得照顾长辈，负担就更重了。

14、其实，每个人对于成功的定义都不同，人到如果我们没有成功的事业，那我们至少还有亲近的家人，如果我们没有亲近的家人，至少我们还有健康的身体，古人说，四十不惑，到了四十岁，我们不应该再为自己的处境，感觉到迷茫和困惑，只需做到但行好事，莫问前程，生活总会给我们付出的努力一个满意的答案。

15、@希珍daisy：90年，宁波，女。工作近2年，私企3k，无加班，平时工作较闲。存款5位数，平时很少花钱。颜值普通、身材较好，相亲N多无果，至今没谈过恋爱。朋友圈依旧是各种老同学，每天两点一线接触不到新圈子。准备学个乐器充实业余生活，可是好贵啊哎~~~希望去旅游，可是又找不到人。值得让我高兴的事情是家人给我购置了一辆30W+的车子当嫁妆，可是没男票，没用……感觉车子都养不起……未来很迷茫，近为了单休想换工作，投了好多份简历，都没人来找我面试……

16、第现在的我刚刚好。比起大学时期，我对于现阶段的自己更满意：对世界有更清醒的认识，对自己有更清晰的定位，对家人有能力保护，对朋友有办法帮助。

17、第一次体验课只有半天时间，学员们都忙着做蛋糕，做完天都黑了。也没有时间交流和休息。第二次课，我把时间改为全天，上午示范，下午学员实操。时间拉长以后，课堂氛围轻松愉快，学员们有了更多的时间学习和交流，还能在工作室拍美美的照片，大大提升了体验感。

18、四十岁，四十不惑，对不起，那是因为古人不长寿，四十岁就是我们现在七十岁的状态。所以我忽然觉得，四十岁还是很年轻的。

19、(这个在我们老家叫滑冰车)

20、从题目中看出两个关键词，年龄和未婚

五、90后奔四的感慨说说

1、升官发财的梦别去想，

2、本人90后研究生在读，没有工作，目前未欠网贷、信用卡，也不借花呗等，一直遵循多则多花，少则少花的原则，目前为止存款8000，每月靠着学校补助生活，偶尔兼职(可爱)

3、致奔四的80后，人到如果你还一事无成，请记住这三句话。

4、睡吧，晚安盆友，感谢阅读！

5、每个人都是在人海茫茫中，你就要去学会思考人生.一辈子不长，要做好三件事，不自...

6、法式草莓蛋糕是很经典的一款法式甜品，相信大家也都不陌生，吃腻了奶油加草莓的蛋糕组合，试试这款穆斯林奶馅加草莓的蛋糕，一定会有不一样的感受。反正学员们都说把蛋糕拿回去给家人吃了以后，家人都吃醉了。

7、有人会问，像你这么说，那么，人到是不是就不应该追求事业上的成功了呢？

8、生活，一直在路上，生命中的每一个开始与结束，都是在丰富自己人生的阅历。一直在路上，看风景也好，奔波也好，希望你能一直充实自在。累，奔四的年纪，开始一路奔波的日子，一直在路上……我不是喜欢到处奔波，我只是喜欢一直在路上的感觉。回家一直在路上奔波，感觉自己家好了，洗完澡身上舒服可以安心睡觉啦。

9、上一次参加同学会已经是几年前了，

10、来源：家长帮(ID：eduujzb)

11、到现在混得怎么样了？今年打算怎么混？人生有什么际遇？得到了什么教训？

12、@念念95：95年，湖北，女，目前在深圳。工作2年半，私企，月薪3k左右，还有其它收入不算，无加班双休，平时工作较闲。存款5位数，平时很少花钱。颜值普通、身材还好，没谈过恋爱，一直有人追。朋友圈依旧是各种老同学，每天两点一线接触不到新圈子。刚拿到驾驶证，大专证，目前还在自考本科及学习英语，出来到至今从未找家人要过一分钱，学费都是自己出的~~~目前想换工作，而公司正好在裁员，正在犹豫要不要报名，可是领导不太希望我走，正在纠结中，这次要是不走不知道公司什么时候才会裁人了，现在裁员走公司可以赔钱，以后要是自己走就没得赔了。希望去旅游，可是目前没有伴……

13、别等生了病再后悔为什么当初没有好好保重身体，才开始锻炼，一切都已经亡羊补牢，为时已晚。

14、那，为什么不干脆放下呢？

15、还想依靠父母，无忧无虑的生活

16、生老病死是谁都逃不开的，80后要做的是，首先趁父母健康时勤加照料，其次，提早做好思想准备和经济准备，一旦父母出现大病，能及时救治。父母的大病基金要尽早储蓄好，80后多为独生子女，忠孝不能两全，可能分身乏术，亲朋好友或热心邻居要提前打好招呼，多去父母那走走，留意老人的身体状况。

17、为什么我们总是觉得痛苦大于快乐；忧伤大于欢喜；悲哀大于幸福。那是因为我们总是把不属于痛苦的东西当作痛苦；把不属于忧伤的东西当作忧伤；把不属于悲哀的东西当作悲哀。一个人得意时候，戒得了骄纵，失意时候，便不易沮丧。打拼，上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负此生。

18、那时的大大卷5元一盒，以当时的物价来说确实贵，都没吃过几次

19、奔四的80后女人需要不断地保持自己的容貌和身材，不管是什么样的环境和条件都必须把自己的姿态调整好。

20、我也不知道，我每天都感觉忙忙碌碌，但后想想也不知道忙的什么。

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