提高情商的35个说话技巧听书【100句简单文案】

一、提高情商的35个说话技巧

1、有关职场成长类问题，欢迎留言提问或关注，我会用心分享自己的原创实践方法论。如觉得回答的内容，对你有些启发，点赞就是好的支持，谢谢！

2、多交流。每天安排不同的人，不同的行业，不同的职位进行交流，从他们的交谈中学习到一些讲话的技巧和讲话的逻辑。

3、不要没完没了地讲你的痛苦,痛苦是不相通的。

4、对陌生人要不吝惜赞美

5、过年拜年亲戚家，亲戚家给了一个红包，走的时候忘了拿。于是就说：红包放你桌子上了，你收着。

6、一言激起千层浪

7、闲聊天有时是考验情商的。

8、勇开“金”口，打破沉默。

9、第“沉默是金，雄辩是银”。做一个高情商的人，不必追求滔滔不绝的言说和辩论，而要象大海一样，静默无言，海纳百川，底蕴无限。

10、人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是愚蠢的一种行为，我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。

11、１.见对人就要说对话，学会谨严慎行

12、因为他深知，把话说漂亮，是把事办好的敲门砖，可以让对方不经意间，向你敞开心扉，帮你办成事，即所谓能说会道好办事。

13、口齿伶俐的人一般都是满腹经纶的，需要阅读大量的书籍作品。要做到口齿伶俐不结巴，请接招哦！第一招：多做口部操，活动面部唇部肌肉。简单易学的弹舌可以多练。第二招：读报纸。读报纸上的简短文字可以训练语言的流畅程度。第三招：跟广播。跟着广播里面的播音员练习。第四招：聆听记笔记。多听演说家的音频，还要把自己领悟到的方法记下来。第五招：提高情商。高情商的人说话不会紧张，容易换位思考，说话的时候容易得到别人的认可，自然而然地就变得口齿伶俐了。

14、女：我近发现我自己变聪明了。

15、《英国人的言行潜规则》里专门讲了这一条,如果你想炫耀自己的成功,一定要附送你的糗事,以化解你的成功给别人带来的尴尬,同时预防嫉妒。如果你一定要讲“我买了个三万块的包包”,请加上“刚背出门,朋友问我这山寨包做得挺像啊,A货啊,得一两千块吧”;如果你一定要讲“我家买了个大别墅”,请加上“我这个土鳖给楼梯上了蜡,刚搬进去就摔了个狗吃屎”……

16、首先，老实而且不善言辞的人，并不一定就是一个低情商的人。许多现实例证充分证明，不善言辞的老实人，恰恰正是高情商的人。因为不善言辞，而显得内心充盈。这些人在情绪，情感，意志，耐受挫折方面表现突出而十分。相反，那些夸夸其谈，极度张扬，乖巧灵活的人，却经受不了挫折和磨难，受不了打击和坎坷。而这些行为才是低情商的表现。

17、明确需求，才能输出有价值的定向内容。

18、让第一句话扣人心扉

19、不抱怨不批评：高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。热情和激情：高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有激情。知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。包容和宽容：高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

20、要知道你在说话中的状态起伏高低，对应的节奏是怎样？

二、提高情商的35个说话技巧听书

1、没有情绪的表达，是苍白的。

2、蔡康永就说过,聊天的时候,每个人都是朕。每个人都只想聊自己。你讲了自己的经历,或者对某件事的看法,然后加上“你呢”,“你觉得呢”,把话题丢给对方,让对方也有表达的空间和权力,你会变得可爱很多。

3、因此我们总是处在负面情绪下，这时候聪明的人就不会让自己被消极情绪所折磨，情商高的人他们能够进行自我鼓励，使得自己从负面情绪上撤离。学会鼓励自己，让自己能够积极的去面对一切，你的情商也就在提高了。

4、男：我不是一直都在你的心房里面吗？

5、学会聊天先要了解人性，人从本质上都是自私的，我们关心的永远是自己，而不是别人！所以想让对方喜欢和你聊天，你就要先学会倾听！我们回想一下，你喜欢一个人认真地听你说话，积极回应你？还是喜欢一个侃侃而谈，丝毫不顾及你的感受的人？肯定是前者，因为他让我们感到了被尊重被需要！所以人们总说上帝为什么给我们两个耳朵一个嘴呢？就是让我们少说多听的！

6、如果有人对你发火，而你保持镇定，他们可能会更生气。但之后他们会为自己感到羞愧。

7、很多年前,我刚进报社,彻彻底底的屌丝记者,有一次采访梁文道,他问了我的名字。时隔一年多,第二次见面,他一来就叫了我的名字,太感人了。很多人都说,我就是记不住别人的名字啊。其实你不是记不住,你是觉得这件事没那么重要。如果你真的意识到它足够重要,你一定能记住的。

8、高情商的幽默对话：

9、其次，在社会生活中，我们要坚持做一个老实的人、诚实的人。不可否认，能言善辩确实是扩大我们社交的一张优质通行证。但忠厚老实，善良温润则是我们立足于社会的坚实的基础和可靠的。如果作出选择，我宁愿选择后者。

10、上面的31条技巧,究其本质,是让我们尊重别人的看法,寻找别人的优点,体察别人的需要,把别人放在心上。仔细想想你身边情商高的人吧,他们反而很宽厚,很真诚。他们真心热爱这个世界,真心欣赏其他人类,真心去发现万事万物的美好。他们懂得悲悯,懂得体谅,懂得换位思考。如果说,道德的本质,是心中有他人。情商高的本质也一样,是心中有他人啊。

11、聊天的时候,少用“我”,多说“你”

12、真性情是让你说真话,不是让你说难听的话。

13、当别人难过的时候,的方式就是,知道自己不是惨的。比如一个粉丝告诉我她男友劈腿了,关键是她知道这件事的时候,他已经劈腿了两年,周围所有人都知道,只有她不知道,她想过要自杀……我回复,我前男友劈腿了五年,我是怎么知道的呢?他当时的劈腿对象跟他同居了一年多,跑来找我,说实在看不下去了,没见过我这么傻逼的女人。我懵掉了,去质问前男友,他一不做二不休,直接告诉我,刚跟我谈恋爱不久,他就开始劈腿了,我们异地恋了五年,他劈腿了五年,他所有朋友都知道,我还傻逼似的一直以为他对我好。粉丝听了,心情好多了。

14、办事时若是遇上了糟糕的沉默，就要找准切入点，勇开“金”口，去打破它，千万不要放任它，那样将会让事情更加糟糕。打破沉默局面通常有两个基本要求：一是深入分析引起沉默的真实原因；二是在打破沉默的过程中，不要给对方以压迫感，只有巧妙地打破沉默，才是高情商的体现，才能给双方带来语言沟通的热情和感受到社交的乐趣。

15、委婉暗示出奇

16、千万不要用命令的语气说话,加上“好吗”两个字,就变成商量的语气,对方会觉得更被尊重。一个朋友是上市公司总裁,他每次让我做什么事,都会加“可以吗”“你方便吗”“好吗”——尤其是对待世俗意义上比自己地位低的人,用商量的语气,显得你更有教养哦。

17、化解别人的责难

18、多用“我们”、“咱们”,可以迅速拉近关系

19、提高情商和说话的技巧，的确是需要看一些书籍的。再从中我们可以学到很多知识。人际交往的书籍，提高情商的书籍都可以。个人比较喜欢看卡耐基的。

20、涉及到别人的时候，尽量让自己的话不那么有批判性。如果你不想跟朋友去看电影，你可以直说。但是如果他们在讨论痛苦的减肥问题，不要那么单刀直入。后，引用NelsonMandela曾说过的话，“我总是听完讨论中的每个人说完再发表我的意见。而通常，我的意见和我听到的会差不多一致。”(1)他是对的。先学会听重要——或许你的想法已经有人表达了，或许别人还有更好的主意！让你的敢于直言实现它初的目标就是在开口之前先听，也会避免很多遗憾发生！。

三、提高情商的35个说话技巧情侣

1、说话这件事，说得多，不如说得对。与人相处，不在言语上争高低，不意气用事，控制住情绪，不盲目，不妄语，不轻言。情商高，就是懂得如何好好说话。35个技巧↓↓共勉！！

2、人与人情感的交流和提升，通常都是通过沟通进行的，因此拥有良好的沟通方式，能够增加彼此情感的卷入，

3、不要把口无遮拦当做性格直爽，哪怕是针对好朋友也如此。

4、拒绝别人,可以先自责。

5、恰当夸大自己的实力获取成功

6、展示党建成果宣传党建工作

7、如果你一定要炫耀,请加上你的糗事中和一下。

8、情绪点说话不是简单的表达，开口就是在传递信息，塑造自己的影响力。

9、祝福你扬长避短，好好学习天天向上?争取更大进步?

10、不管是多么高素养的人，总希望得到别人的肯定，而不是冷嘲热讽，要多鼓励，要给对方更多的信心。

11、心理学中将意志力定义为是克服一定困难，努力达到目标的心理倾向。意志力高的人能够准确的判断，果断的去解决。意志力高的人，他的受挫能力和耐受了都会很好，这会使得他们在面对问题或者是困难的时候，有足够的勇气和耐心去处理，合理的解决好事情，获得好的结果。

12、用有趣的方式自嘲,成为自己的高端黑。

13、自嘲调侃避免尴尬

14、就说到这里，谢谢邀请，欢迎关注我的头条号：太极云飞扬，有粉必回，有问必答。

15、胡适是高情商代表,几乎没人看过他生气。学会管理自己的情绪,生气的时候深呼吸10秒钟,给自己一个缓冲,想想“这事严重到要只能靠发飙才能解决吗”?有没有更好的处理方式?

16、刘经理15878164638

17、女生就会一直记得你，一旦有烦心的事或者开心的事情就会在第一时间来找你分享或者诉苦，这样一来一回，多次接触了解后你就得到妹子的亲睐抱着美人归。但是如果你回复的只是一般般，女生就会找其他人去聊去唠，无人问津的你就安安心心的做单身狗吧。现在我给你分享几种聊天技巧，让你的谈话充满了趣味性，更能吸引妹子的注意力。

18、寻找过渡：生人或社会地位较高的人时，则常常需要一个导入的过程。这个导人过程可长可短，得视情况而定。

19、记得我刚毕业时就读过卡耐基的“人性的弱点”并受益至今，建议去读读并付诸实践！同时我们还要记得，再好的语言都代替不了真诚地行动，通往人心的路唯有真诚，所以认真地用心地对待我们身边的每一个有缘人，我们的人际关系会越来越好！脚下的路也会越走越宽！

20、信息来源：人民日报微博

四、怎样提高情商和说话技巧

1、如何增加你谈吐的魅力

2、承担责任的时候,要提到自己。

3、成功地说服朋友帮你办事

4、还有一种方法是，你可以打哈欠。然后看看那人有没有同样打哈欠。如果他也打了，那他可能真的在看你。因为哈欠是会传染的。

5、求人办事的吸金大法

6、如果一个女生。微信问你：你吃饭了吗？问这个问题的时候。

7、不…是…吧…我成天脏话连篇口无遮拦,我也配?但是他们居然列出了很多条我会说话的证据哎。不服不行。原来我这么屌。

8、中心开花：找到领导喜欢的话题，这类话题是想谈、爱谈、能谈的，人人有话，自然能说个不停，以致引起许多人的议论和发言，导致语花飞溅。

9、不过前提是两个人互有好感，只要有任何一方爱搭不理，另一方再有热情都是徒劳无功的。(击掌)(击掌)(击掌)

10、杜经理15678937296

11、跟不同的人说话，就像看菜吃饭。

12、赞美要细致、要夸到点上，否则就是阿谀奉承。

13、你会发现哪些相处起来舒服的人，都是说的少、听的多的。人都是有分享欲望的，要想让别人喜欢你，就要控制自己的分享欲望、让别人释放分享欲。

14、(少说话是一种教养，会说话是你的修养)

15、借用一个并不在场的第三者之口

16、学会退让，但也要不卑不亢。

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18、俗语说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，可是到了现实生活中却不完全是那么回事了。几乎人人都爱听赞美之词，不愿意听评批之语，究其原因，主要是因为人们不懂批评的方法，不善于把握批评的艺术。批评若能做到“良药不苦口”的境界，才算是真正高情商的体现。

19、我采访过一个学识特别渊博的教授,我发现他有个美好的小习惯,不管对方说了多么傻逼的话,他一定会很诚恳地说,“对”,认真地指出你这个话可以成立的点,然后延展开去,讲他的看法。他这么牛逼的人,肯定了傻逼的你,你一定受宠若惊。而他把你的意见上升到那么牛逼的高度,你发现自己和他都好厉害哦。从此我学会了这一点,先肯定对方,再讲自己的意见,沟通氛围会好很多哦。

20、说话和语气自然一点，不要太刻意，让聊天的气氛轻松一点。

五、提高情商的35个说话技巧如何让自己变的成熟

1、我有个朋友喜欢说“不”,不管别人说什么,他先说“不”,“不对”,”不是的”,但他接下来的话并不是推翻别人,只是补充而已。他只是习惯了说“不”,大家都讨厌他。谁喜欢被否定啊?

2、初次见面,一定要努力记住别人的名字

3、发现对方说错话或者说谎,不要当面拆穿。别人背了山寨包来炫耀,没有必要当面戳破。其实,买假包已经很辛酸了,买了假包还要当真包炫耀,更辛酸了。一个人不够强大的时候,才试图用来证明自己,等她变得强大一些,有自信了,就会懂了。

4、三思而后行，没有人喜欢“我这人说话直”，既然说话了一定要过脑子。

5、用调侃的方式去赞美别人。

6、闲聊是深入交谈的开始，人们都喜欢跟“能说会道”的人打交道，在闲聊上下功夫，灵活运用这项本领，你就会成为受欢迎的人，也就有更好的机会的展现自己。

7、男生情商低点没关系没什么可怕，可以后天通过学习改变提高，可怕的是不自知之明，还坚持自己情商低，没有低只有更低。

8、等人把话说完是一种基本素养，当你自以为懂了别人的话，很多时候都是误会收场。

9、谁都不想整天被负能量充斥着，把负能量带到身边，这样低情商的做法，只会让大家讨厌。

10、平铺直叙→喜悦→疑问→惊奇→感慨→无奈→愤怒→遗憾→期望

11、一个高情商的人，说话让人舒服、表达让人信服、相处让人愉悦。

12、良好的说话方式受人欢迎

13、坚持码字，这是我热爱的事。对你有帮助，才是一种价值。(作者简介)职场逗伴匠，“我是好讲师大赛”全国50强 / 美国ACI认证职业讲师 /青云计划获奖者/ 今日头条&悟空问答 优质职场领域创作者 / 职业生涯规划师 / 自我能管理达人/ 专栏原创作家 / 5:00早起倡导者 / 马拉松跑手 / 读书控 / 旅行生活践行者 / 视觉手绘族知易行难，21天可以学习提高情商的理论，但要做到还需要在日后长时间的修炼，有的人天生情商高，有的人一辈子情商低。在生活中打磨自己，慢慢提高自己的情商。

14、情商高的人，智商一定高，培养高情商，就是培养自己自身面对问题，解决问题是一种良好、健康的心理情绪习惯。高情商的人耐着受挫，有了稳定的工作，激励自己奋发向上更容易获得稳定的经济收入。

15、“你好美啊”、“你好聪明”、“你好牛逼”这些是普通级的赞美,更高级的赞美是,找到对方怎么美、怎么聪明、怎么牛逼。比如认识一个姑娘身材特别好,而她已经听腻了别人夸她身材好了,有个人夸她“中国女孩的腰臀比例都不太好,只有你是一个例外”,她印象深刻,然后她就嫁给对方了。而经常有人夸我,咪蒙你写的书好棒哦,你文笔太好了,老实说我会当成一种客套,但是如果对方说我哪篇文章写得特别好,哪段话他特别喜欢,我会特别感动,原来他是真的喜欢我的文字啊。

16、学会说“不”巧妙拒绝

17、批评讲究艺术，做到“良药不苦口”。

18、要想改变低情商，主要提高自信心，各方面提升自己内涵，提升社交能力，为人处事待人接物要有层次，和女生相处言而有信，情感沟通方面，说话要有分寸，拿捏有度，要多听对方的表述和尊重对方想法，既有丰富情趣幽默又不失理性的语言表达，让女生感觉相处很舒适，才能信服和祟拜后愛上你，无论遇到什么事不要只顾自己，要換位思考为对方着想，理智抵制消极情绪，才能有控制自己负面情绪。

19、广西神隆源投资管理公司

20、高情商的对话语录：

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