关于周末爬山的说说【100句简单文案】

一、周末爬山简单心情说说

1、爬山沿途风景清新脱俗，心情美丽一整天。

2、当冲动之时，能有一句果断的克制，何尝不会感到幸福。

3、爬山的好处，岂止这么点？

4、今天说起幸福，我不知道该怎么形容。我们习惯了把简单的事情解释的很清楚，怕别人听不懂，也习惯了把复杂的事情简单化，怕别人看不明白。自己却越来越糊涂，越来越麻木。我只想到一个场景：若我老年痴呆了，叫着你的名字，你还能握着我的手说“我在这，我记得你”(ellen)

5、安静的夜，曾被悲伤洗礼。我闭上眼睛，脑海里充满了回忆……晴朗的天空，绿绿的草地，笑容温暖如拥抱的你。泪水夺框而出，我想到的是你的那句：希望你以后的泪水都因喜极而泣。(徐子琳)

6、用平淡语言记录曾经的自己！

7、近《美国医学会杂志》上的《散步——对糖尿病好的药物》一文中指出，缺乏运动是2型糖尿病发病的重要原因。流行病学研究结果显示，每天快步行走至少半个小时可使发生2型糖尿病的危险降低30%～40%。步行可提高胰岛素的敏感性，有的预防糖尿病和改良作用。

8、多年没在家参加庙会庆典活动，今年特地赶回来，来了许多亲朋好友，同学少年。絮絮叨叨，唠唠家常，小酒轻酌，恰到好处。夜空晴朗，晓风徐徐，下弦月挂，走家穿巷，此刻感到幸福。(黄元斌)

9、我有时也会经常在山顶上看日升，看日落，看花开，看花谢，看天上云雾的千变万化，这些总能给我带来很多的感受。在平淡的日子里，需要的就是这山顶上的心境了。

10、朋友你好，如果想在市里活动一下，可以到八大处和香山。要想到郊区放松一下，可以到延庆的海陀山、松山，门头沟的百花山、灵山等。

11、放步石阶之上，浏览山情诗画，放飞心情，感受到是生活的多彩。珍惜现在，珍惜所有，让心灵放开，把脚步放大，多姿多彩的生活自然会永远同你结伴而行。

12、直到我遇见一位看了五十年大门的老大爷

13、吃美味，喝好酒，品香茶；

14、爬山一个多小时，出了一身汗，顿时感到格外清爽。下山时，顶着傍晚那醉人们的火烧云，听着风吹树叶的沙沙响。

15、看日出，观日落，赏月亮，望星星……

16、爬山对消化系统的作用

17、当所有的日课人都满怀惬意之心时，能跟大家很轻松的聊一聊幸福，这也就是我莫大的幸福了！(小鹏)

18、爬山过程看似单调，就像唐伯虎《登山》诗：“一上一上又一上，一上直到高山上。举头红日白云低，四海五湖皆一望。”好像一点意思也没有。

19、幸福是岁月为生活炖的一锅粥，是情感在心底里流动的一股涓涓细流，幸福更像是穿在自己脚上的一双鞋子，因为只有感动自己内心的那份感情才能称之为幸福。

20、嘿，你知道吗？你的出现让我那样的幸福。

二、关于周末爬山的说说

1、于我而言，北高峰的爬山路线我再熟悉不过了。在杭州的这几年里，和不同的小伙伴一起登山畅游，如今再回想，那些欢声笑语还是会在耳边回荡，只是时过境迁，物是人非。山是那座山，景还是烟雾缭绕，迷人的好看，而人却都散开了。

2、10岁的春节，第一次出远门到西安大伯家，午饭后想家，床上合衣睡着。姐走过，打开被子帮我盖上。那时我醒了，没动也没睁眼。盖完倚了一下后背，又把挡着嘴的被角推开。那一刻好温暖、好幸福。这么多年过去那镜头还很清晰。

3、爬山对精神健康的影响

4、幸福是当你早上起来有个让你醒来的理由，有个让你烦恼的小肉肉

5、今天去看老乡，回味了一下大学生活，落叶还是那般落叶，人也仿佛是那班人，并没有改变多少。(匠人)

6、周末来，周末去，周末来去无声息，周末有，周末没，周末过得无所谓，盼周末，到周末，周末快乐要记得，感动一下生活，放松一下压力，有意义的周末才能快乐。

7、起始点还是老和云起，看，就这块牌坊处，此处多年后终于有了身影。留影合照的人太多，就留它独自美丽吧。

8、持续了几天有些小感冒症状，

9、浙江偏东，所以不到六点天就黑了，从北面的窗户望出去，黛色的山脉被晚霞映得比白日里更轮廓鲜明。楼下花园，我独自站在桂花树下，遥看一轮明月清清，想想自己其实如在画中般，可生活不是画，生活就是生活，它比画实在肉感哦，此刻我在幸福！(家有二乔)

10、一直沿着秦亭山走，会出现一个分叉路口，此处有很多人从浙江大学路线上山，可不要转弯哦，往北高峰还需继续前行。

11、爬山对预防心脑血管疾病有的作用。爬山锻炼能清除沉积在血管壁上的胆固醇，防止动脉血管硬化，减少心血管疾病的发病率。还可增加心脏血管的口径，增加冠状动脉血流量，改良心肌的血流分布，使心肌利用氧的能力提高，从而达到预防心脑血管疾病的目的。

12、会当临绝顶，一峦众山小。

13、所谓幸福，不过是看你父女俩围炉嗑瓜籽，老爸剥一颗，闺女吃一颗，老爸剥一颗，闺女吃一颗……炉火映红了你们的笑脸。(杨婷雅)

14、爬山运动是好的镇静剂

15、几天前，我在瑞士遇见了一位老同学，当年她是我们男生心中的女神，人长得漂亮，学习成绩又好。她考上了北大，我考上了米大，毕业后，她去了美国，我留在了意大利，如今她是博士，我还是屌丝，现在她已经初为人母，我还在寻找孩子她妈。不管怎么说，多年不见，又在他乡相遇，内心特别激动，一时难以平静，浓浓的情谊，化都花不开，给了我一种莫名的幸福。(意大利Giovanni)

16、一周的工作，累了吧；一周的心情，烦了吧；清闲的周末，到了吧；周末的时间，足了吧；快乐的心情，有了吧；幸福的感觉，多了吧；我送的祝福，收了吧；终的目的，周末愿你就开心吧。

17、草甸的风很大，但是风景确实很美丽。穿的太少，来不及欣赏风景，更况人特别的多。便没了兴致。匆匆下撤，定要再去一次。

18、我们首先欣赏了飞水寨飞天大瀑布，瀑布宽26米，飞流直泻135米，它是一个四叠状的侵蚀性瀑布，近观瀑布似九天银河飞流直下三千尺，水声如雷声动寰宇九，气势如虹。震撼你的不仅仅是那声音、那气势，更多地恐怕是感叹造物主的不朽功绩！

19、生病的人，那日子过的，唉，一言难尽啊。身体上的痛苦，心理上的煎熬，说不尽道不完的。不说，就这么憋着，实在难受；说了，反反复复，像祥林嫂一样烦人。

20、幸福是，独处的时候找到了另一个自己，充实且享受；

三、爬山好心情说说

1、喜欢爬山的朋友是有着很好的肺活量的，爬山可以促进体内血液的流通，增强我们身体中的小便酸度提高，从而让我们身体看起来会更加的健康。

2、来至观景台上，可以一览杭城全景。旁边是做缆车的地点，可下至灵隐方向。偏偏天公不作美，今天的天空还是有些灰蒙蒙，拍不出来特别好看的景。就用之前的照片来配图了。

3、看了一场电影，听了一段音乐，读了一篇文章，幸福。

4、沿着用石子铺成的蜿蜒的山道，拾级而上，穿梭在茂盛的树林下，享受着和煦春风的抚摸，耳闻小鸟婉转的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青，嫩嫩的，绿绿的，朝气蓬勃。绿树吐芽，在阳光的映衬下绿得发亮，似乎要把自己的生命力全部展示给我们看。

5、缘分真是个奇妙的东西

6、今天来到了蟒山森林公园，坐在彩虹地毯上，一刮风，既能看到彩色转动的风车，又能听到清脆的风铃声。孩子第一次爬山，坚持爬到了山顶。

7、攀登的过程很艰难，山顶的风景值得。 半山腰总是拥挤的，但山顶的风景绝不会辜负你。

8、一心就是爬山，一心就是玩耍。你说，这样的日子，痛快不痛快？

9、南山我们去爬了的好好耍哦只不过上面坟多当然不是让你去抄近路是走山路还有师大上头也好耍还可以野炊

10、又是开心的一天，爬山看樱花，一起野餐，顺便体验采茶，让孩子们体验生活，他们也乐在其中！对于孩子来说，陪伴就是好的礼物。

11、幸福是，有多年不见面却还记挂的朋友，以及被朋友记挂着；

12、越往上走，空气就有点稀薄了。还有时不时飘来的云雾，偶尔在身边闯过，或者挨着我们的脚步，一晃而过。

13、带孩子们去爬山，还没有开放的旅游景区，果然是原生态，景美，人还少，很清净。就是老三基本要抱着上去下来，把他老爸累惨了。

14、空山新雨后，天气早来晴呀。一周没在村里住，拼拼凑凑了一身就去爬山啦，简直是镇里靓的妞。

15、幸福就是有人愿意听你说多废话(鱼小姐)

16、我想告诉大家，我真的是幸(姓)福(胡)

17、现在的你，还记得投入尘世前，你与上天的后一段对话？你能否言出必行，做到你答应过的话？

18、如果你问我想要怎样的幸福。我不吝告诉你，我想要的幸福是：一个幸福的我，再加上一个幸福的他，然后我们一起创造更大的幸福。我自认为没有能力去拯救一个不幸福的人，亦无需一个伟大的爱的贡献者给我很多很多…

19、爷爷曾是个乡村大夫，老人上了年纪，身体都会出现各种各样的毛病。某天早上，奶奶说她不舒服，让爷爷帮他看看。结果奶奶的血压偏高，这时候爷爷也有点不舒服。我听见爷爷偷偷跟奶奶说:咱俩血压一起高，会不会一起死。这时候奶奶回到:一起死？那好啊。然后两个人就哈哈大笑。幸福就是有个人，愿意陪着你。(文盲)

20、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

四、周末爬山的心情说说

1、奋斗不一定全是为了钱，还有骨子里那份自信、淡定、从容！买得起自己喜欢的东西，去的了自己想去的地方，能承担起该承担的责任，花自己的钱，过有质量的生活！做一个无可替代的自己！新的一天，努力加油！

2、幸福不是得到什么，是体验到了什么。

3、出门时天气刚刚好，没有很大的太阳，偶尔会有风飘来，骑着小电驴也是很惬意那。虽然又是慢吞吞的选择了午时出发，但依旧抵挡不住爬山的好心情。

4、北高峰有名的还是财神庙，毕竟是拥有“天下第一财神庙”称号的。寺庙不是很大，第一眼就会看到门外弥勒佛笑嘻嘻的面相，很是受欢迎，登顶的人大多都会拜一下，我也拜了好几次那，心诚则灵。敲钟的人也是蛮多的，三十元九声，今天的这位小姐姐气势很足，钟声的响彻也是引来很多游客驻停。

5、幸福就是看着自己努力去爱的那个人幸福。用自己力所能及的能量帮他发光，完成他所想，即使微弱即使不怎么样，用心就好。然后为自己的每一个靠近而欣喜，每一次成功的模仿而兴奋，虽然，这不一定要对方感知。就这样，悄悄的幸福着，悄悄就好。虽然你可能不知道，你的每一个微笑都成为我生命中每天升起的太阳，我依然安静的成长，直到你发现，在你的余光中竟然有个我活的那样的漂亮。如果不能一起携手到老，那就这样，就这样悄悄的幸福着，幸福就好。

6、爬山主要的就是靠的下肢力量，经常喜欢爬山的人，你会发现他的下肢是很有力量的，可以很好的提高关节的灵活性。而且爬上还是可以加强我们体内的新陈代谢。

7、没事经常多运动，健康就似七彩虹，压力大了要减负，快乐愉悦爽心情，更新观念跟形势。

8、愿你踏遍山河，仍觉得人生值得。

9、幸福商场周末清仓大甩卖，愉快，欢笑，和谐，均以一折出售，好运，快乐，开心更是买一送一重拳出击，心动不如行动，快来抢购吧！

10、总之那一刻，你是自由的，不仅是身体上的自由，更重要的是心理上的完全自由和放松，你会发现，曾经以为很难做到的事情，其实只要你愿意，一切都可以变得很容易。

11、资本社会有资本的幸福，

12、－运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

13、你可以每天打一个电话给她，跟她说说自己生活中有趣的事情，让她感受到生活中开心的事情还是不少的;每天发条短信给她，在短信中讲个笑话(这真的有用，我以前心情很低落的一段时间，基本上看笑话、搞笑的剧，心情就会好一点);过节以及周末，如果可以，就主动去她身边跟她一起度过(心情差的时候跟其他人在一起她就不会把注意力过多地放在自己身上了)，你们可以去锻炼一下，比如打球、爬山，出汗对改良心情也十分有。日积月累，你女朋友也会感受到你对她的关心，心情会逐渐好起来的。

14、幸福是越洗越红的老地砖，幸福是回不去的旧时光。

15、周末影院，正在连续放映：色花，小福，长江号，虹猫蓝兔侠传，侠义，剑下天山，如果你没时间一一细看，就请看后一部，也是“周董”周杰伦周星驰周润发周海媚周立波新搞笑的一部大片：祝你周末快乐。

16、(微话题写作：#幸福#)1018

17、带着些许的神秘感我们迎着朝阳出发了，踩着石梯在茂密的丛林中传山而上，心里还真有几分兴奋，现在想来也许是内心深处对山顶的神秘渴望起了作用吧！就这样走走歇歇终于爬上了山顶。

18、我简单的幸福：饱衣，足食，乐居，有你……(希望)

19、这个遮光板果很好呦！

20、抓住周末阳光明媚，天气刚好去爬山。

五、周末爬山的说说心情朋友圈

1、你的一句明天见，让整个明天都变得甜。

2、负氧离子能改良肺的换气功能、调节神经、振奋精神、改良睡眠、降低血压、刺激造血机能，有安神、镇静、降压及消除疲劳的作用。

3、没有寄托的人，不会生活的人，终日忙忙，若有所失，无事而忧，有事更忧，对景不乐，面人不快，即便是自己，也不知是怎么回事，自己的生活简直就是一座牢笼，更别说什么生了疾病、遇了困苦，自己的人生几乎就是一座活地狱。

4、爬山，适宜亲朋好友，三五家人，七八佳朋，相约周末，结伴而行，说说笑笑，吃吃喝喝，无拘无束，轻松自在。

5、幸福是早起的一杯清茶，日光照在天井的青石板上，屋檐下的燕子们嗷嗷待哺，录音机里的南音咿呀呀~

6、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…

7、周末阳光明媚，待到山花烂漫时，去爬山。

8、周末一到，劳累过去了，精力在大睡中充足；郁闷过去了，开心在自由中苏醒；压力消失了，自我在放松中显现；短信出现了，祝你周末快乐。

9、幸福就是几十年不敢期待的人，某一天突然造访你，而且和你说了许多你想都不敢想的温暖的话，使你面对深秋满眼春光闪烁。(何强毅)

10、心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

11、层层的阶梯，一步一个脚印，崎岖的小路，是踏出来的光明大道，葱郁的树木，可以随时释放出的清新气息，还有半山腰上那卖冰糖葫芦的可爱大叔。这一切一切的美好，都缘于北高峰。

12、三五好友，聚会聊天，奇葩语录，笑畅欢颜。暂时别急愁闷的思索，聊以慰藉无助的考取。幸福，在于知足的瞬间。(鸿伟)

13、幸福其实很简单，但幸福又不是简单的事，幸福其实跟心态还有人的欲望有关，当暗恋的人向你表白了，幸福吧；当能睡到自然醒时，幸福吧；当手捧咖啡在阳光下时，幸福吧；当多年不见的老友重逢时，幸福吧……幸福不幸福，调整好自己，开心点(锡铁小兵)

14、周末阳光正好微风不燥！太久没有爬山感觉腿要废了山顶的风景不错。

15、晚上陪在鱼儿身边，他的头非要枕在我身上，我说:不舒服呢。他说:妈妈是他的故乡，枕着我，离我心才近，暖暖的。那一刻，瞬间幸福!(刘秋媛)

16、我是喜欢热闹的人，这么多小伙伴一起说说笑笑，侃侃而谈，哪里还会有什么忧愁与烦恼。

17、再坚持一下，就能看到山顶的美景了。

18、人生如爬山，每个人都有自己的不易，有人嫌苦从未前行，有人怕累起步就停；有人努力爬了一半怀疑到不了终点折功而返！

19、开阔的视野让人情不自禁的想拥抱自然，呐喊几声，释放多余的负情绪。

20、开启跑圈模式，一路小跑着向前冲，抵达桃园岭山顶处时，又出现分叉口，一方通往植物园，一方可下山到留下山脚，一方通向灵峰山顶，而另一方就是北高峰了。此时抵达北高峰还需步行35分钟，胜利的路就在前方了，继续和我一起走上去吧！

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