给自己一个安慰的说说【100句简单文案】

一、自己给自己安慰说说

1、成年之前，心中的喜欢总是说不出口，心中的讨厌倒是肆无忌惮；成年之后，喜欢一个人倒变得直言不讳，但讨厌却全埋在了心里。

2、无论过去发生过什么，你要相信，好的尚未到来。

3、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦的人，真正能自己的，只有你自己。

4、过顺其自然的生活，做随心所欲的自己，知足上进，温柔而坚定，懂拒绝也能温情。

5、真正的成熟是在合适的时机做该做的事，顺其自然，既不瞻前顾后，也不左顾右盼，不急躁，不慌张。

6、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天实现。

7、相聚离开总是难免，情分有限，用完即止。之后，生活向前，你向阳光，日子仍要风生水起。

8、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！

9、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

10、不要等你走了很远，才发现已经弄丢了我。

11、第想哭就哭，想笑就笑， 人生百年，请勿压抑自己，也无需遗憾。 比如：男人有时可能不像我们女人难受了就哭，男人可能为了表现坚强，想哭的时候也是泪水往肚子里咽，其实，有时把痛苦的情绪宣泄出来，可能感觉会更好一些。这也是一个解决办法。 总之，按自己的心愿，顺其自然吧。让自己暖心的同时，也让周围的人感到关怀备至。世界也因为多了一些爱心，而更加充满希望。

12、有生之年，只诉温暖不言殇，花味渐浓，茶味渐醇，倾心相遇，安暖相陪。

13、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。

14、其实这时候不需要说那些长篇大论。这时候你只需要问一下姐姐现在的情况，陪她说说话，聊聊天。说说自己情况然后多开导姐姐让她明白这些不过是生活中的一点不寻常而已。让她放宽心，也可以和她聊聊你发生了啥好玩的事，这时候她需要的不是安慰而是一个人肯陪她交流倾听。

15、没有人会关心你变好过程有多煎熬，他们只想知道现在的你是不是足够好，就像每一个人都想拥有的成熟懂事的你，却不想花时间和精力陪你长大一样。

16、如果听音乐对您没有果，您可以尝试更多的方法，反正就是不能让自己往让自己烦恼的事情想。让自己忙起来、一切都会过去的。

17、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

18、你要去变得更好，不要总是回头看那些曾经伤害过你的人，路还很长，温暖的事情以后一定会发生。

19、再大的事，到了明天就是小事，再深的痛，过去了就把它忘记，就算全世界都抛弃了你，你依然也要坚定前行，因为，你就是自己大的底气。

20、被人误解很正常，哪怕是你亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是好的磨合剂。

二、给自己一个安慰的说说

1、突如其来的疫情确实改变我们生活很多的方式，也给很多人带来经济上的压力，还有孩子方面的烦恼，其实这些大家都是会碰到的。

2、得不到回报的付出，要懂得适可而止，否则，打扰了别人，伤了自己。

3、收到夸奖会很开心，所以要努力一点，偶尔能帮助别人给人力量的话会很温暖，所以要积极一点，在好好生活，温柔地拥抱这个世界的你呀，很耀眼。

4、一个人自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

5、所有的成功，都来自于不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持，你无法找到捷径。早安！

6、有的人你可能认识了一辈子却忽视了一辈子；有的人你也许只见了一面却影响了一生；有的人默默地守在你身边为你付出却被冷落；有的人无心的一个表情却成了你永恒的牵挂。

7、有多少错过是因为不说，有多少遗憾是因为错过，又有多少人在错过的遗憾里倔强的活着，后选择得过且过。

8、不要再只是被动地等待别人告诉你应该做什么，而是应该主动地去了解自己要做什么，并且规划它们，其后全身心的努力的去完成它。

9、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?

10、不管什么天气，记得随时带上自己的阳光。不管什么遭遇，记得内心装满开心的童话。

11、没有的善恶，你弱的时候，坏人多。

12、别着急，你看这年复一年，春光不必趁早，冬霜不会迟到。过去的都会过去，该来的都在路上，一切都是刚刚好。

13、有人惦记，再远的路，也是近的；有人挂念，再淡的水，也是甜的；有人思念，再长的夜，也是短的；有人关怀，再冷的天，也是暖的。

14、生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。

15、与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。

16、放下过去，让心归零，做个知足常乐的人。拥有的，就满足，得不到的，就看开，不取悦谁，也不为谁而卑微。

17、抱大的希望，为大的努力，做坏的打算。

18、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

19、怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。

20、不要拿别人的错误惩罚自己。

三、安慰自己心态的说说

1、将过去抱的太紧，就会腾不出手来拥抱现在。与其伤心回忆，不如微笑遗忘。

2、量力而行，确实现在大家都不容易，如果能帮就帮，没有办法说出自己的情况委婉拒绝。

3、Finally,我之前的几个前女友都过得很开心，有的还结婚生孩子了，看到有几个孩子长得像我，心理觉着孩子被人偷了。哎，就当做好事了，雷锋叔叔还帮老乡打水，给大妈买票呢，我这也不算啥了。

4、信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样了！不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。

5、要多多努力，好好生活，做一个可爱的人，做一个闪闪发光的人，不将就，不依赖，对过往的苦难情深义重，但决不回头。

6、人生，总有一些事情需要我们自己去处理。不论有没有人帮助，不管有没有人帮忙，属于自己的，再苦也得撑下去，再痛也得扛下去。

7、在一起两年的女朋友和我好的兄弟在一起了~却还来找我~~~还想继续和我关系暧昧~~我拒绝了~~从此失去了好兄弟还有女朋友~~我想我已经无法释怀了~~心里的苦塞满整个身体

8、如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡——人要知足，知足者长乐！

9、首先他是有些内向的，并且情感丰富，比较敏感，其次他是渴望被他人关注的，想从他人身上寻求一丝安慰或共鸣，给自己点赞的话也表明他很自恋，这种男人不够成熟，有点自以为是，情商不高，还有可能受教育程度不高

10、若晴天和日，就静赏闲云。若雨落敲窗，就且听风声。若流年有爱，就心随花开。若时光逝却，就珍存过往。

11、做一个专注的倾听者，认真听她的诉说，不时点头，回应表示理解也许这个比语言更有，如果你这个时候不知道说什么的时候，花时间认真倾听和陪伴。

12、女生在朋友圈发说说安慰了很多人，让他们不要再在爱情的痛苦里。自己现在进去，医生都是就治不了自己的病。

13、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。

14、只有弱者才会在分手时痛哭流涕求他不要走，我们强者都是跪在地上抱着对方大腿让他寸步难移。

15、不愿意让别人知道，是因为不想让自己不好的心情影响他人，如果自己走不出阴影，别人劝说，好了也是一时，走了，可能又陷入困境，所以解铃还需自己，既然靠自己，就不要把不开心带给别人，并且任何窘境都会跃过的，一定要坚信。这是我一贯宗旨，我喜欢把快乐带给他人。

16、再风光的人，背后也有寒凉苦楚，再幸福的人，内心也有无奈难处，谁的人生都不易，笑人等于笑己，尊重别人就是尊重自己。

17、不要着急，只要你努力了，生活一定会一天天的好起来的。

18、一样的,整个孕期就见过几面,还一个人忙家电家具置办,感觉是自己一个人的宝宝,不过我还乐在其中,呵呵,没事,他努力赚钱就好,分工嘛

19、不要为了任何人委屈自己，我们辛辛苦苦来到这个世界上，可能春风得意，也可能坎坷不平，如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。

20、无论遇到了什么，请坚持对自己笑一笑，笑一笑，十年少；笑一笑，你会发现：生活，原来没什么大不了！

四、给自己一份安慰说说

1、余生很长，愿你拥抱自己，努力成长，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。

2、每件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物，如果你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。早安！

3、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

4、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。不再挣扎，不再纠缠，我一个人也很好

5、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

6、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。

7、我们常常为错过一些东西而感到惋惜，但其实，人生的玄妙，常常超出你的预料，无论什么时候，你都要相信，一切都是好的安排。早安！

8、见过了太多人，发现自己更喜欢狗。

9、当她心情不好的时候，需要的就是自己爱的人能够陪在她身边，给她安慰、给她依靠，当她想哭的时候，紧紧抱住她说：宝贝，别哭，有我在。

10、从现在开始你只管努力，其他的一切交给天意

11、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

12、没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。

13、人只要不失去方向，就不会失去自己!人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

14、自己进呗,婆婆不再,老公再旁边,当时都骂他,还想我死一回啊,我要抛,那时候才开一指,他都哭了,他说老婆坚持,进产房后更疼,我都让医生撒谎必须抛,医生一看开了差不多了,说你说迟了,努力努力,宝宝就出来了,后来宝贝出来我都没看一眼,就抱出去给他,当知道是女孩,我激动半天(笑脸),出来后,跟他说,幸亏没听我的抛啊(媚眼)

15、有多少人没心没肺的为一个人掏心掏肺后撕心裂肺。

16、余生不喝烈酒，不等不归人。

17、聆听不代表沉默，有时安静也是一种力量。

18、人生总是这样，你想要的东西总要到你不再指望的那一刻，才姗姗来迟。所以你别急，你要等。

19、业绩好别人嫉妒是正常的,再努力,远远超过他们,他们望尘莫及、心服口服就好了,这时你老公只要低调,别炫耀就好了。

20、每个人都是不一样的，但是大部分基本都喜欢用轻音乐来缓解、因为一些好听的音乐总是能让人舒畅。建议难过郁闷的时候少听那些爱得死去活来的歌曲、有时候越听越难过。

五、自己宽慰自己的说说

1、别人不在你的故事里，永远体会不到你全部的情绪，喜怒哀乐是人的共情，如何把握好生活带给你的所有痛苦与快乐，主要靠的是自己。

2、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

3、走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。别去打扰那些已活在你记忆中的人，也许这才是适合你们的距离。只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。每一个人心里都有那么一段故事，无法述说。就只能放任那些在深夜里对自己倾述。其实，很多故事不必说给每个人听，就当做是一段记忆，伤感却也美丽。人，总是要醒来的，在某个时刻。人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。

4、难过就不要听扰心绪的歌，饿了的话就吃东西，怕黑就不要待在暗处，你总是一个人，别为难自己。

5、淡定释然，不管怎样，患得患失的不好，无力更改的事，顺其自然好了~人生在世不如意十之八人要看淡，心要放宽。做到这一点，那人就很成熟了。是的，人要学着乐观对待生活中的一切。人的时间是很有限的，大没必要为了那些意义不大或自己无力更改的事纠结，那是浪费时间和精力！尽力做好自己的事就行了。

6、未来会怎样，要用力走下去才知道，你既然认准了一条路，又何必去打听要走多久，先变成更喜欢的自己，反正路还长，天总会亮。

7、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此好的纪念。

8、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

9、当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累，这就是友情。

10、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融！

11、在自己的能力范围，喜欢的东西就买，遇到对的人就去珍惜，想要做的事马上去做，人生哪来那么多时间让你犹豫，错过了就错过了，人生没有重来一次的机会。

12、人一辈子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气。

13、两人相爱时，渴求无限甜蜜的吻，但为何在争吵时，却要用接吻的嘴互相伤害呢?

14、没什么好伤心的，失去你只会成为他的遗憾，你那么善良可爱，错过的人以后一定都会后悔莫及。

15、不满意就换，不喜欢就分，不舒服就走，不高兴就撤，人生哪有那么多痛苦，无非是你不放过自己。

16、在光芒万丈之前，我们都要欣然接受眼下的难堪和不易，接受一个人的孤独和偶尔的无助。

17、人生就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己。生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了，就好。

18、不要担心自己会过不去,时过境迁以后,那些都不值得去担心.不要着急,只要你努力了,生活一定会一天天的好起来的.无论过去发生过什么,你要相信,好的尚未到来.

19、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。这是规律。

20、我会选择做一个认真的倾听者。

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