心里有点难受的说说【100句简单文案】

一、想想心里特别难受的说说

1、1你换了发型，开始对每个人谦和有礼，你看到我淡淡的一笑，陌生的让人想流泪。

2、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

3、夜虽冷，但有回忆温暖你。

4、世间五味倶全，谢谢你给的甜。

5、10总会有一个人陪你一起疯，疯到全世界都感动。

6、20没有人喜欢孤独，只不过是不喜欢让自己失望，所以不得不孤独。

7、难过的事莫过于，高估了在对方心里的分量，走掉后，才醒悟过来原来自己只是陪衬的一位，谁都可以代替的一位。

8、人生如酒，微风过处有陈香。一个人从呱呱坠地的那一刻起，注定要在这个世界上划下一道人生的轨迹。就人的际遇而言，或许有的人一生会春风得意，一帆风顺；或许有的人一生中会大起大落，跌宕起伏；或许有的人少年得志，趾高气扬；或许有的人诚实敬业，大器晚成；或许有的人忙碌一生，一事无成。但无论如何，人应该用自己的奋斗成果来证明自己的人生价值。无论结局怎么样，只要自己全身心地努力过，奋斗过，那样的人生就值得尊重。

9、其实，真正能击垮你的，往往不是那些突如其来的灭顶之灾，而是压在你心底，那些看似不值一提，日积月累的心事。

10、你眼带笑意，我心碎一地。

11、你没有挽留，我没有回头，如此余生各自安好，不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。

12、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

13、故事要怎么写，结局才能不寂寞；对话要怎么说，表情才能不难过；我们要怎么做，爱情才能不痛苦。

14、我的男朋友离开了我，我心里特别难受，我内心舍不得他的离开，但是我放手成全他，所有的未来！你就是我人生所有的美好，你就是我人生命中注定的遇见，我真的不舍得让你离开，但是我学会了成全！我始终无法原谅自己，你就这样离开了我的身边，我的心里的难受，让我久久不能忘怀！

15、1多希望，你会害怕失去我，会不习惯我不在你身边吵闹的日子。

16、已知结局，看的心里说不出的压抑。

17、我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来。 沉默是我的动态。

18、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

19、你是我生命中的阳光，可是这束阳光，却不照耀我。

20、明明知道会痛，却还要一如既往地去闯，直到失去了，才明白，失去的就不再回来，错过就不再拥有。

二、心里有点难受的说说

1、黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。

2、目前来说，对于强迫思维好的方法还是认知疗法和森田疗法。

3、自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。

4、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

5、一生中爱的人，是别人怀中的人！

6、10你听风声，我看云起。

7、委屈受多了给我再甜的糖也会扔。

8、总是在安静的时候想得很多然后就难受很久,

9、1失去你也没什么关系，只不过日光不再温暖，热闹亦与我无关。

10、怨酒愁肠，可怜经纶满腹!君莫悲,人生无悔.黄龙何惧破苍穹?

11、一天到晚胡思乱想，可能是强迫思维，又称之为强迫观念，指脑海中反复，多次出现某观念或概念，并伴有主观的被强迫，感觉和痛苦感，患者完全能够意识到这一思想的不必要，力图把这些想法从脑海中驱赶出去，但对这种思想并不能自觉的，自由的加以控制和干涉，因此，常有控制不住的体验，同时伴有烦躁，焦虑的情绪，存在自我强迫与反强迫。

12、10幸福右边，荒无人烟。

13、1回忆像只贴身鬼魅，说不恨你那是自己口是心非。

14、1雨是孤独的，是寂寞的，是迷茫的。

15、1如果我变了、就真的会很残忍、冷血，千万别奢望我变。

16、人在俗世中，聚散不由人。

17、孕妈妈不要太难过哦,为了宝宝,一定要有一个好心情,这样才可以有一个健康快乐的宝宝。如果真遇到一些难过的事情,可以和自己的好朋友分享一下,有的时候,说出来反而就好了。

18、1雨的伤感弥漫了整个城市，还来不及看清就以迷茫了。

19、这世上遥远的距离不是天涯海角，而是我坐在你身边，却清楚的明白，我永远都不可能拥有你。

20、人生如酒，情到深处有苦涩。酒是人类生活的密友，古往今来，临风抒怀离不开酒，饯行送别离不开酒，壮士出征离不开酒，红白喜事离不开酒，寄托情思同样离不开酒。人是感情丰富的高级动物，都会有七情六欲，有喜怒哀乐。许多人总要借助酒来渲泻情感。把酒高歌，胸中就会豪情万丈，举杯畅饮，心情就会舒畅爽朗。

三、感觉心里难受的说说

1、不知从什么时候开始，很多人都喜欢上了沉默。有些秘密只能藏在心里，所以不能说；有些事情不想去点破，所以不必说。不必说而说，是多说；不当说而说，是瞎说。多说不如少说，少说不如不说。

2、我的心，你的世界。不过是车水马龙的瞬间。

3、只有沉默是属于你自己的。不难过，沉默才能找到你自己。——张嘉佳

4、沉默不适合我，我却总是沉默。

5、满目山河空念远，不如怜取眼前人。为什么从前，我不明白这句话的遗憾与悔恨。

6、你可知上天是不公平的。你可以选择爱我，或者不爱我;而我却只能选择爱你，或者更爱你。

7、坏人的猖狂，是因为好人的沉默，沉默也是一种罪恶。

8、我之前特别想失声痛哭一次，不用在意场合，却做不到，没有勇气。可是，今天，当我和家人真的失声痛哭到时候，原来是那么的难受，我爸哭着说，从今以后，我是没有妈妈的孩子了。

9、1总有一个人，一直住在心底，却告别在生活里。

10、之前难受想哭但哭不出来，可能积压太久，今天朋友轻轻一问，轻易的就红了眼眶，我真的很想放肆大哭一场，哭了就算是告别了吧。

11、1放弃很简单，可忘记一个人却很难。

12、等你音讯全无，我就用爱你的心去爱世间万物。

13、梦想注定与孤独并肩而行。

14、若总被忽视，又何必作贱了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去维系。

15、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。

16、世界上远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

17、为了生活，你即将外出拼搏，从此我独守空房，感受着寂寞，真的好难过，好悲伤，也好绝望，可这一切，都很无奈，没得选择。老公，出门在外一定要注意身体！

18、年纪大了，自尊心也跟着一起长大，有眼泪也不能轻易流，就得让它倒回去，于是啊，心里慢慢有了一片海洋。

19、你若爱，生活哪里都可爱。

20、希望你眼眸有星辰，心中有山海。从此以梦为马，不负韶华。

四、心里难受的说说,难受的心情说说

1、如果我现在的存在，阻碍了你的生活，那么我消失在这灯光之下。

2、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

3、10有趣的人，血里带风不畏浮生。

4、我以为我害怕的是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。

5、霜雪吹满头，也算是白首。

6、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，熟悉的变得令我心痛。

7、有生之年，边拥有边清零。

8、1太注重感情地工作只会让人容易心寒，有时候真想狠下心!

9、这个世界从不欣赏眼泪。

10、认识的人越多，越知道垃圾要分类。

11、1如果时间可以倒流，我选择一开始就放弃。

12、生活的方法在于自己的选择，是沉默、友好还是改变，每个人面对烦恼的冲突，可以保持距离，也可以选择忘记，总之，不要让烦恼产生更大的伤害，别说不在乎，可以不在意。

13、感情不是你什么时候有空再来珍惜。

14、1我可以哭，可以笑，可以执着，却无法摆脱我的软弱。

15、1听一首歌，想一个人，念一些事，盼一些话。

16、愿你有一天，终会遇到这样一个人，陌生的完全不熟悉的人，毫无感情基础，但感觉是可以很好的一起生活的人。于是，疲惫不已的心，终于愿意停靠。

17、人都是感情动物。经历过的，感受到的，都会触动心中那根弦。听着伤感歌曲，回忆起自己经历，更加心伤流泪。人的情绪波动都会受环境影响而影响的。如听快乐歌曲心情愉悦，听伤感歌曲就会忧伤和伤感的。

18、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。

19、也要防止思维的“滚雪球”，需要对注意力进行转移尤其是当自己强迫性思维出现时，及时去注意别的事情或从事自己感兴趣的活动，转移自己对强迫性思维的注意

20、1从此我爱的人都像你，可惜他们都有一个缺点——不是你。

五、心里挺难受的说说

1、比如说，对自己目标太高，没有达到自己预期的情况的时候，自己心里就会产生自责情绪低落，心情压抑的情况。

2、撑伞也是雨中人。

3、枕头要常晒，因为里面堆满了发霉的梦想。

4、平生不会相思，才会相思，便害相思。人生若只如初见，当时只道是寻常。我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。我爱你，没有什么目的，只是爱你。向来缘浅，奈何情深。感动不是心动，千万别心软将就。这个世界什么都有，就是没有如果。哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。你是深山的游客，边走边爱，四海为家，生性多情；我是集市里的养猫者，不看路人，不换爱人。明明在乎，却一次次装作不在乎。这次我忍住了，和你做朋友没有什么过不去，只是再也回不去。思念在淡淡的苦涩之后，总是沁人心脾的芳香，在每一个风轻雨柔的晨暮里，任灵动的心，将时光浅醉，岁月静好。

5、从来都是别离时，才知道爱有多深刻。我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。

6、就让我在那遥远中中沉默无声吧，你给予我的一切，都在寂静中深留我心。

7、明明没有谈恋爱，但是这种感觉就和失恋了一样，难受得我想哭，却哭不出来。

8、我信任的人教会了我不要轻易相信任何人。世界上远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

9、他终归是不能相信我的，而我已经无法再次忍受他的失望和不信任了。

10、1夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。

11、街上碰见不打招呼的人，曾经也乐此不疲地整天腻在一起，背地里把你骂得像狗的人，可能曾经是你好的朋友，身边人总不断更替，一段关系有时断得悄声无息，却让人措手不及。

12、1离开你的理由虽然有千万，但是总会找到一个留下的借口。

13、你来的时候我毫无防备，你走的时候我措手不及。我不介意你就这么离去，我介意的是自己为何会如此频繁的想起你!

14、我甘心为你画地为牢，也是我，亲手把钥匙扔掉。

15、1失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。

16、年少的我生性沉默寡言，喜欢独处，全然没有那种飞扬拔扈的张扬。我依恋寂寞，也依恋秋。亦喜好秋夜有雨轻落，轻轻敲打我的窗棂，让我在惬意的氛围里，酣畅地轻舞我的梦，让所有的落寞和孤寂在我轻舞的梦境里，升腾成我所定义的愉悦……

17、当有一天，你发现你的情绪不能用语言说出来，而宁愿让自己渐渐消失在深夜亮着着华丽街灯的街道上，这就是孤独。

18、失言就是一不小心说了实话。

19、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。

20、你是大人了，要对自己有一定的要求了，别太任性，偶尔软弱一下也不是不可以，但大多数时候你要懂事一点，别乱发脾气，也别总说别人令你失望，这世上原本也没有谁有义务承担你的期许。大家都是这么长大的，你肯定也没问题。

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