运动打卡句子【100句简单文案】

一、运动打卡简短语录

1、忘掉昨日的苦楚，抬头面对明天的太阳。要是你还能够努力、能够付出，就不能随便停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。

2、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

3、如：足球绕杆(明年三年级抽测项目)、羽毛球、乒乓球、篮球等

4、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。早上好。

5、自从天天跑步，终于追到了女神。

6、欲望彼岸的幸福、永远触摸不到的美丽。别说我很好，我很好，你为什么不要？爱恨纠葛成丝线，一缕一缕缠绕我心田。如果不想一起到老，何必煎熬着不放掉。我用坚强竖起一道墙，围起你给我的伤。我承认我并不坚强，只是一而再的逞强。泪水不代表着失败，微笑不以为着成功。你深拥我之时，我在想你能这样抱多久。好的文字就是明明痛了，还想看下去！记得那年夏天，你的微笑慌乱我的心跳。

7、用身体讨好自己，用性格征服他人。

8、夜跑时，听着《鹦鹉》，心里想着喜欢的人，风是温柔的，月亮是温柔的，身边经过的人是温柔的，原来秋天的浪漫可以这么简单。

9、做事是否快捷，不在一时奋发，而在能否持久。

10、补充一下：交友：益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。有便辟，友善柔，友便佞，损矣。学习：孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”“学而时习之，不亦说乎。”、“温故而知新，可以为师矣。”修养：子曰：“德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改，是吾忧也。”(《述而》第三)

11、每个人都拿着自己的资本可劲骄傲，漂亮的恃靓行凶，瘦的把身材和自律成功挂一起，有钱的说经济基础决定上层建筑。

12、生活不会是一直美好的，但是那些挣扎可以让你变得更坚强，那些改变可以让你变得更有智慧。早安！

13、0好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者好的称赞：不是快，而是坚强。

14、生活呀，要时刻保持身心平衡。

15、现实中用不了美颜相机

16、我不知道你在经历着什么，是否在为一个目标而咬牙死撑着。但撑过去之后，你回头就会发现，真的要感谢当初坚持下去的自己。

17、宝贝，老师看得出你每天都在很用心的做小任务，期待你的成长哦。

18、这世上总有许多人在为着自己的梦想努力，即使它多么缈茫。

19、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

20、打卡，网络流行词，原指上下班时刷卡记录考勤。现衍生指到了某个地方或拥有某个事物(一般会向他人展示)。网红、圣地打卡。

二、运动打卡句子

1、AliceinWonderland《爱丽丝漫游奇境记》，RobinsonCrusoe《鲁滨逊漂流记》，BlackBeauty《黑骏马》

2、要多多努力，好好生活，做一个可爱的人，做一个闪闪发光的人，不将就，不依赖，对过往的苦难情深义重，但决不回头。早安！

3、需要注意有一个梦想不容易，坚持梦想更不容易。

4、站在山顶，感受那些曾经的恶意。

5、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

6、研究挑战：深度学习始于研究，你研究了吗？

7、为活跃假期文化氛围，丰富假期文化生活，提高大学生文化修养，同时为大家提供一个展示自己的平台，现在我们将举办“秀出你的文艺范儿”文艺展示活动。

8、读书谓已多，抚事知不足。

9、二一辈子碌碌无为，看到喜欢的东西都要考虑再所有东西都是想做却不敢去做，看到喜欢的人都没有底气表白，你想要这样的生活吗？你甘心吗？青春就是要放手一搏，才不枉来这世上走一遭！

10、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。

11、每天坚持练字。俗话说：字如其人。虽远离千里，亦能见字如面。

12、每一次奔跑，都好过原地踏步。

13、只要勇于拼搏，就一定能够赢得幸福的人生。走自己的路，听自己的歌，写自己的故事。使意志获得自由的途径，就是让意志摆脱任性。你要安静的，悄无声息地坚强。创业艰辛须努力，求知深广要谦虚。勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，是为了能让自己打心里，看得起自己。喜欢的东西就该努力去争取，只因自己能喜欢的人和事，本来就不多。只要你认真做了，只要你比昨天做得好，就应该为自己喝彩，为自己加油鼓掌！要是累了，停下来，看看天空，继续旅程。

14、英语：选一个字母，可以模仿，可以创编，选一个歌谣或者歌曲，以视频或音频形式上交钉钉群相应文件夹：“英语寒假任务”。(参考资料：已学字母拼读歌谣或歌曲；蒲公英拼读英语视频)

15、努力练字：坚持练习二上的生字书写练习，开学进行写字比赛。

16、今天是我练字打卡的第100天,很感谢坚持下来的自己,有的时候也会想要偷懒,但是拿起笔就会知道自己为什么继续。

17、开始做一件事其实并不难，难的是你能不能坚持下去。

18、每天一小时的锻炼时间，跳绳、踢键子、做操，也可以选择自己喜欢的运动项目坚持锻炼，如舞蹈、健身操、跑步、登山、打球等。

19、以上家务劳动成果以照片配文字并说说你的感受的形式展示成果。

20、当你又瘦又漂亮，脑子里又有东西，钱包里全是自己挣的钱，别说这个月，全世界都会对你好一点！

三、运动打卡每天的语录

1、聪明出于勤奋，天才在于积累。

2、你要去变得更好，不要总是回头看那些曾经伤害过你的人，路还很长，温暖的事情以后一定会发生。

3、太有才了！快来听听！这所学校的改编班歌让人走心

4、想悬在你心里，挂在你身上。

5、正能量打卡文案每一个人都拥有生命,却不是每个人都能读懂生命;每一个人都拥有头脑,却不是每个人都善用头脑。

6、秋天的夜晚是孩子们玩耍的好日子。孩子们舒展开双臂平躺在草地上啊凉风习习秋高气爽。那凉爽的感觉让你误把草地当作池塘。

7、买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。早安！

8、没有获得幸运奖的小伙伴，也不要灰心。活动结束后，打卡次数多的同学会被评为“体育健康之星”并颁发奖状与奖品。所有的奖品与奖状将会在返校之后统一颁发。

9、坚持努力，才能获得成功。思想的形成，首先是意志的形成。——莫洛亚意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁共莫更初志，俱期立后名。——杜荀鹤有一个梦想不容易，坚持梦想更不容易。人生高之理想，在求达于真理。每个人总会经历许许多多的失意与挫折，但当这些降临到你身上时，千万不要放弃。永远不要忘记你儿时的梦想，只有心中怀揣着火热的梦想时，人生才是美丽的。往往你会发现，当你坚持到后时，一切的失意都会被成功的幸福所替代。

10、博物馆是历史文化的精华积淀，足不出户也能领略过去，展望未来。

11、LittlePrince《小王子》，Theoldmanandthesea《老人与海》

12、没必要抱怨和自怜。所有的现状都是你自己选择的，而且当你在开口责怪这种现状的时候，你其实已经享受过它带来了的一切好处。抱怨能说明什么呢，除了你什么都想要的贪，还有你不想做努力的懒。

13、0不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

14、0能坚持跑步的人，至少有个好身体。

15、阅读一本人物传记：《苏东坡传》、《马克·吐温传》、《乔布斯传》)，

16、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

17、忍耐跟坚持虽是痛楚的事件，但却能促地为你带来好处。

18、人生往往是这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。

19、 严格执行健身和美容计划，做一个人上人。

20、医圣张仲景的经典著作——《伤寒杂病论》。这本书是早把阿胶列入方剂调节疾病的书籍。书中记载了许多以阿胶为主药的方剂，如：黄连阿胶汤、胶艾汤、炙甘草汤等，都已经是传世名方。

四、运动打卡励志的短句子

1、一片落叶，两个人欣赏，三分秋色，四只眼期盼，五谷丰登，六月里繁忙，七彩秋光，八方友人爽，九九快乐，十分乐意过立秋!

2、健身到了一定境界，何需再看脸！

3、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！

4、保护好眼睛，控制好体重，开学返校复查。

5、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

6、生活部——“家庭清洁工，我家美丽”打卡活动

7、日出东海落西山，富也一天，穷也一天；月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；痛也一天，乐也一天，何不快快乐乐过一天；生活不钻牛角尖，人也舒服，心也舒坦。一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在；一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。

8、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

9、“一日之计在于晨”一切成功的源头都是从早到晚的坚持和自律，早起打卡的形式可以是我早上见到的第一缕阳光，也可以是一句激励我一天开始的话语。

10、滴，打卡，坚持努力，才能获得成功。

11、按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。

12、滑着滑着肥肉就滑丢了。

13、尊严这个东西，其实是和欲望成反比的，你想得到一个东西，就会变得低三下死皮赖脸，而当你对眼前这个人，这件事无动于衷的时候，尊严就会在你心中拔地而起。

14、选择数独游戏的开学时参加数独比赛。

15、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经，未来美不美，取决于你现在拼不拼。

16、做一个趣味小实验(名称不限)，并完成相应记录单。

17、培训班每日打卡的这个语录，我觉得这个好像来说没有什么特殊性，早上好，早上的阳光和他俩都可以用了。

18、学习不能好高骛远，须一步一个脚印；进步不能一步登天，须一步一级台阶。

19、你也该明白了，再烫嘴的茶也还是会凉，再坚固的关系也还是会僵，再爱的人也可能会奔向远方，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，习惯人走茶凉。早安!

20、宣传部——英语习字打卡

五、运动打卡的短句

1、心理健康与良好的身体素质密不可分，健康的身体能让我们做任何事都事半功倍。为了丰富我们的课余生活，弥补我们春节假期中的体型变化，我们计划组织了“每日体育打卡”活动。

2、伟大，不是梦，是去追梦。

3、还可以说签到、到此一游。

4、滴，打卡，坚持努力，才能获得成功。

5、建议项目：疫情情况下，可进行居家锻炼项目，亲子项目如两人三足、双人跳绳、左右障碍跳、平板支撑比赛等

6、下图就是我们第一周幸运抽奖的奖品：冰墩墩徽章一枚！

7、生命里重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚持来完成它。

8、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

9、选择剪窗花的开学上交3幅作品。

10、宝贝，老师看得出你每天都在很用心的做小任务，期待你的成长哦

11、小书虫：“好书不厌百回读”，再阅读一遍把本学期推荐的绘本，推荐阅读《金波童话》。

12、(四年级)年夜饭，我做主——自己设计菜单、和父母一起买菜、洗菜、学烧一道菜、品菜。

13、所有的付出都会让我们成为更好的人。你现在的努力和准备，都是沉淀和积累，它们将在某个特殊的时间点，助你爆发出强大的力量。总有一天，你的努力，会为你证明自己。早安！

14、没有计划，你需要的是一个B计划求人办事时，先和他成为熟人在某些事上有突出特征，人们就会记住忽略某些特征对未来的大慷慨，就是把自己奉献给现在一个人一分钟挖一个洞，60个人1S钟也挖不了一个洞

15、音乐总是可以给人不一样的感觉，喜欢音乐的人一定是个懂得浪漫的人。失落时，总有一首歌曲可以你……每日打卡一首歌，在忙碌的生活中享受惬意。

16、科学等其他领域和影片推荐。

17、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。

18、七年级:《一个数学家的自白》哈代著、《神奇的数学》谈详柏著、《课堂听不到的数学传奇》田廷彦编著、《你不可不知的50个数学知识》托尼·克里利著、《无穷的玩艺》路沙·彼得著

19、文艺部——“秀出你的文艺范儿”活动

20、宝贝说得真好，太好了，了不起！

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